tag:blogger.com,1999:blog-50653206113514237202024-03-04T22:12:46.955-08:00MENSAGENS PARA REFLETIRMensagens para ler, refletir, aprender e evoluir...Fábio marqueshttp://www.blogger.com/profile/00617242919775072996noreply@blogger.comBlogger708125tag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-44690551148606741222023-04-14T17:29:00.002-07:002023-04-14T17:30:38.931-07:00CUIDADO COM QUEM FALA MAL DOS OUTROS: VOCÊ NÃO SERÁ EXCEÇÃO!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWmXTgtJLrYBSR0e1e2zkLvKWLdS-N4vlhLv8E6N-_GXkpuPn6oA6NeB8uWGntkzBkGOIq4oj1iwf15EcfQ03krI92cwq0ObimM6SSTZmwj8Ey6D60VBHveiJ1ce1VfCcaRzGDvLnWW8AJDrGh5Nqn2OLebXHyyow-gUIkX-UBjRVKk3SeVaZ_RHn0-A/s497/11639463248763294692386489364873423245345.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="269" data-original-width="497" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWmXTgtJLrYBSR0e1e2zkLvKWLdS-N4vlhLv8E6N-_GXkpuPn6oA6NeB8uWGntkzBkGOIq4oj1iwf15EcfQ03krI92cwq0ObimM6SSTZmwj8Ey6D60VBHveiJ1ce1VfCcaRzGDvLnWW8AJDrGh5Nqn2OLebXHyyow-gUIkX-UBjRVKk3SeVaZ_RHn0-A/w640-h346/11639463248763294692386489364873423245345.jpg" width="640" /></a></div><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"> Muitos de nós somos confidentes e amigos de quem fala mal dos outros, como se algum poder divino lhes tivesse outorgado essa autoridade.</span><div><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span><span style="font-size: x-large;">Não o fazem de uma forma que poderíamos chamar de “casual”, mas para eles a hipocrisia é um recurso corriqueiro na comunicação, que serve de forma indireta para reforçar seus valores procurando a cumplicidade do outro naquilo que criticam.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Este estímulo funciona por oposição: se o outro concorda comigo na minha crítica, também estará concordando com o que defendo, com o que considero que sou. Assim, este hábito é próprio de mentes inseguras, que com palavras sobre os outros procuram espantar fantasmas.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Além disso, as pessoas com este costume não falam de forma geral ou aludindo a detalhes irrelevantes. Contam intimidades, julgam e narram histórias que foram reveladas por acaso ou descuido, mas que não deixam de pertencer à intimidade de alguém e, portanto, a um lugar no qual ninguém deveria entrar sem o consentimento do outro.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Como detectar a hipocrisia no nosso entorno</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Não é raro achar que no nosso próprio círculo de amigos não exista ninguém a nos criticar. Se pensássemos o contrário, não os teríamos como amigos. Com certas exceções, obviamente, porque há quem goste do masoquismo também nesse sentido. Adoram que falem deles, mesmo que seja mal e com más intenções.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Agora, o normal é que não nos sintamos muito felizes quando percebemos que alguém nos usa de saco de pancadas pelas costas. Ainda mais se for alguém em quem temos confiança e com quem compartilhamos uma certa intimidade. Isto acontece muito com os casais, nos quais um dos dois, para desabafar com seus amigos ou amigas, não raramente coloca o outro para “sangrar”.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">“A coisa mais ofensiva que o seu pior inimigo pode jogar no seu rosto não se compara com o que seus amigos mais íntimos falam de você pelas costas.”-Alfred de Musset-</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Considerando isso, assumindo que todos somos humanos, é muito radical afirmar que todo aquele que fala mal dos outros em algum momento é um hipócrita.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Se não tivéssemos um amigo fiel, um apoio sincero para nos ajudar a suportar, esses momentos ruins seriam duplamente amargos. Portanto, cada um de nós pode comentar alguma coisa negativa das pessoas que nos rodeiam com alguém que consideramos digno da nossa confiança.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Contar para uma pessoa coisas que acontecem com outras não é hipocrisia, poderíamos dizer que cumpre uma função vital no ser humano. No entanto, obviamente existem certas linhas vermelhas que podem nos dar dicas de que começamos a viver em um ambiente de hipocrisia.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">A hipocrisia delata a si mesma se você souber distinguir seus detalhes</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Toda queixa sobre o comportamento dos outros precisa passar por uma série de fases. Não são regulamentares, mas são éticas. Se alguém faz alguma coisa que me irrita ou incomoda, em primeiro lugar é bom procurar solucionar esse assunto com a própria pessoa.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Se, em vez de tentar solucionar o problema de forma direta, começamos a relatar os erros da pessoa que nos causa esse mal-estar com outras pessoas do nosso entorno compartilhado, começamos a desenhar as linhas vermelhas do que chamamos de hipocrisia.Contar para várias pessoas do seu entorno quão mal você se sente com certo alguém e na sequência agir como se nada tivesse acontecido em uma reunião social não resolve a situação. Muito pelo contrário, você contamina aos outros e a si mesmo.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Pode acontecer várias vezes, mas se isso se transforma na tônica geral, pense que você está adquirindo um mau hábito para reduzir a sua frustração. Se você perceber esse mau hábito em alguém do seu entorno, pode ser a hora de ficar alerta, o que não significa ficar na defensiva.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Quando quem ‘fala mal’ passa a fazer uma verdadeira maldade</span><br /><span style="font-size: x-large;">Falamos que existem finas linhas vermelhas para detectar a hipocrisia, que às vezes é sutil e difícil de assumir. Contudo, em outras ocasiões começa a haver um traço tão evidente nos outros que já não é suficiente estar alerta. É hora de deixar de ser inocente, por mais difícil que seja, por mais que doa.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Por mais que custe a acreditar, falar mal dos outros vende. Dá liga, dá jogo. Existem pessoas que, em função dos seus déficits em verdadeiras habilidades sociais, usam conversas sobre a vida dos outros para atrair e conseguir a atenção do resto.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Mentiras totalmente elaboradas, rumores infundados, detalhes íntimos contados em uma mesa de bar sem o menor decoro. Já não existem linhas vermelhas, os limites já foram desenhados: descobrimos que não se trata apenas de hipocrisia. Essa pessoa, que consideramos um amigo, começa a falar de outras pessoas do nosso entorno de uma forma verdadeiramente ruim, sem mostrar o menor grau de arrependimento.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Essa pessoa começa a mostrar seu lado mais obscuro para com os outros, mas nos negamos a pensar que isso possa acontecer conosco. Até que percebemos que ela fala com verdadeira maldade, diante de um público atento, de uma pessoa que guarda a mesma relação de confiança que a que você compartilha com ela. Já passou a hora de ser vigilante: afaste-se dessa pessoa.</span><br /><span style="font-size: x-large;">Rodear-se de pessoas autênticas é a recompensa por não praticar a hipocrisia</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Ninguém vai premiá-lo por tentar se desfazer da hipocrisia do seu entorno. Ninguém vai condecorá-lo com uma medalha por não entrar no jogo sujo que alguém lhe apresenta em bandeja de prata. Muito pelo contrário, você ainda corre o risco de perder contato com certos conhecidos, você será presa da dúvida e muitos julgarão a sua atitude.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Colocar limite nos relacionamentos com pessoas totalmente tóxicas, que não apenas praticam a hipocrisia, mas que também ferem quando podem e querem, é difícil, ainda mais quando essa pessoa fez parte da sua intimidade. Não é coincidência que nos maus-tratos psicológicos aquele que se afasta nunca seja o vencedor.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">O mais conveniente nesses casos, pela própria saúde emocional, é não entrar em um jogo ainda mais sujo: não tente desvendar aos outros a hipocrisia do outro, cada um precisa ser suficientemente responsável para tirar a “venda dos olhos” com autonomia e independência. Você já teve suficiente.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">No fim das contas, viver sem estar rodeado de hipocrisia tem uma recompensa implícita em si mesma: você viverá mais rodeado do oposto. Haverá pessoas sadias com corações limpos ao seu redor e você terá muito mais espaço para elas. Com o tempo, a ira desaparecerá e até um sentimento de certa compaixão tomará conta de você. Você terá passado o luto da cólera para chegar à mais absoluta das indiferenças.</span><br /><span style="font-size: x-large;">Você terá aprendido uma grande lição: é preciso tomar cuidado com quem fala mal e prejudica os outros pelas costas. Logo você poderia ter estado com esse mesmo punhal nas costas, sem saber quem fez você sangrar.</span><br /><br /><span style="font-size: xx-small;"> Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2017/03/cuidado-com-quem-fala-mal-dos-outros-voce-nao-sera-excecao/ Fonte da imagem: Internet/google<br /></span></span><br /> </div>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-82033149668249527652023-04-14T17:18:00.007-07:002023-04-14T17:18:46.140-07:00NÃO FICO MAIS COM RAIVA: SÓ OLHO, PENSO E ME AFASTO!<p></p><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimvmS29M7uGFiE1vN1FN1Kja6deaM8ievCpFGEreGOCQH79QuZTXfHF0Vrv0w2T6dm_MFe-N7z2f8yFCW6224bWf4_CEbZcfKgEMW0tZlDO15Ig3KFHUq71JlMmsSlxD63PW2cyYhcfmC17bI8ii29xaUmihQGihAvPsJ1ctlwXRqCVBNwn2ZT_mfL2Q/s635/9979083479328749873209870328978934324234234.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="415" data-original-width="635" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimvmS29M7uGFiE1vN1FN1Kja6deaM8ievCpFGEreGOCQH79QuZTXfHF0Vrv0w2T6dm_MFe-N7z2f8yFCW6224bWf4_CEbZcfKgEMW0tZlDO15Ig3KFHUq71JlMmsSlxD63PW2cyYhcfmC17bI8ii29xaUmihQGihAvPsJ1ctlwXRqCVBNwn2ZT_mfL2Q/w640-h418/9979083479328749873209870328978934324234234.png" width="640" /></a><br /><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: x-large;">Para ter força para lidar com situações complicadas devemos aprender a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta para nós e a pensar antes de tomar qualquer decisão. Como com tudo na vida, para aprender isso é necessário tempo e experiência, muita experiência.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Assim, podemos dizer que a distância emocional é uma regra implícita que nos permite ver e sentir as coisas de uma outra maneira, pois damos tempo para que as emoções como a raiva percam força e podemos então entender melhor nossos sentimentos, os quais nos permitem compreender com mais clareza o que pensamos e como queremos realmente agir.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Ou seja, fazer isso, se distanciar, serve para lidar melhor com nossas emoções e assim conseguir coerência entre nossas opiniões e nossas ações sobre um tema determinado, como por exemplo as atitudes de uma pessoa.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">COMO SE DISTANCIAR EMOCIONALMENTE DE UMA SITUAÇÃO?</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Agora, como fazer isso? Como se distanciar emocionalmente de uma situação? Essa resposta não tem uma fórmula mágica, pois depende de muitos fatores pessoais e circunstanciais, assim como fatores relacionais.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Há pessoas às quais damos enorme importância, e nos distanciarmos das emoções que temos quando estamos com elas é, sem dúvida, uma das tarefas mais complicadas que temos que concluir na hora de montar o quebra-cabeça para compreender o que está acontecendo.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Mesmo assim, e mesmo considerando que não temos uma receita perfeita que nos leve a tomar a distância ideal do melhor modo possível, podemos destacar a maior parte dos ingredientes que acabam nos faltando para conseguirmos nos distanciar emocionalmente nas situações mais difíceis para nós.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">“Conforme já falamos, é indispensável que respeitemos o tempo, pois tempo é necessário para vermos mais nitidamente nossas emoções. Metaforicamente, podemos ilustrar essa questão com as cores dos semáforos: vermelho, amarelo e verde.”</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Diante de uma afronta, provavelmente a luz amarela pisca para rapidamente passar ao vermelho. Ou seja, quando somos invadidos, por exemplo, pela raiva, pela tristeza, pela alegria ou por qualquer outra emoção, nosso semáforo rapidamente se torna vermelho, e nesse momento não devemos tomar decisões.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Com o semáforo vermelho devemos frear nossa reação emocional e esperar um tempo para compreender exatamente o que pensamos, sentimos e o que vamos fazer.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Observe, olhe e afaste-se se for necessário, mas não tome decisões permanentes a partir de emoções que são temporárias, ainda que tenha vontade de dizer muitas coisas em determinadas situações ou de gritar, você pode se manchar para sempre. Dê tempo para que suas emoções se estabilizem novamente, vá dar um passeio, pinte um desenho ou deixe passar uns dias antes de decidir e lidar com a situação ou pessoa que te irritou ou entristeceu.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Quando o tempo passa algumas coisas simplesmente deixam de ter importância, e alguns detalhes que antes eram angustiantes passam a ser amenidades que relativizamos e aceitamos como inerentes às circunstâncias.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Digamos que é graças ao tempo que nos afastamos e deixamos de reagir com intensidade emocional, evitando gerar decepções, expectativas e traições. Conseguir, enfim, não ser controlado por nossas emoções é possível, mas é uma habilidade que se aprende somente com a prática.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">A BÚSSOLA INTERNA, UM GRANDE BENEFÍCIO GANHO COM A DISTÂNCIA EMOCIONAL</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">No momento em que conseguimos criar uma distância emocional perante uma situação, podemos escutar o que diz a nossa bússola interna que nos dá intuições sobre o que está bem e o que está mal. Essas intuições muitas vezes são certas, posto que se baseiam nos nossos sentimentos, muito mais duradouros que nossas emoções.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Então, as decisões que tomamos a respeito dos demais e do que aconteceu serão muito melhores e mais coerentes com o que sentimos e pensamos verdadeiramente. Aqui podemos saber o que merece atenção e o que pode ser ignorado, fomentando um sentimento bom e impedindo que soframos por aquelas coisas que não podemos controlar.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Resumidamente, é muito importante que diante de situações complicadas ou com muita carga e intensidade emocional criemos uma distância, pois assim teremos sucesso em ver que os aspectos mais passageiros de nossas emoções nos confundem, e então não nos arrependeremos de agir de uma ou outra forma.</span><br /><br /><span style="font-size: xx-small;">Fonte do texto: O segredo - via: http://www.sentimentosemfrases.com/nao-fico-mais-com-raiva-so-olho-penso-e-me-afasto/</span></span><br /> </div><p></p>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-75183605906622915172023-04-14T16:52:00.008-07:002023-04-14T16:54:24.289-07:00ÀS VEZES É PRECISO MANDAR IR À MERDA MESMO!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG2Hoy-dY-jNBxBP32ELTpFreduLp3wQQLzHepgi367A1jMq3UxyEq9D4IB3YpaN0UptapQ-RUGx1uD2W9ifznYbqD5mU5qftbU8jjDKCyJuF1yOvLJpb0dL2_m9TjudHvku7XWd69d2ObvCVDw-2NhWYcD-ckrslILZitmdrimP-oHx4NZdIJ0In1Dw/s637/99723904878932748972309847392749807234234324234.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="409" data-original-width="637" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG2Hoy-dY-jNBxBP32ELTpFreduLp3wQQLzHepgi367A1jMq3UxyEq9D4IB3YpaN0UptapQ-RUGx1uD2W9ifznYbqD5mU5qftbU8jjDKCyJuF1yOvLJpb0dL2_m9TjudHvku7XWd69d2ObvCVDw-2NhWYcD-ckrslILZitmdrimP-oHx4NZdIJ0In1Dw/w640-h410/99723904878932748972309847392749807234234324234.jpg" width="640" /></a></div><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"> </span></span><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: x-large;">Infelizmente, algumas pessoas param de encher o saco apenas quando são tratadas com firmeza e um pouco de ironia. Caso contrário continuam se achando as maravilhosas do pedaço.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Mandar ir à merda gente sem noção é uma maneira irreverente de libertar-se</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Como defendi em muitos artigos e defendo vigorosamente em minha vida cotidiana e banal, a generosidade e a gentileza devem ser palavras de ordem. Dizer bom dia, boa tarde, boa noite, sorrir, acenar, falar obrigado e por favor, pronunciar um elogio sincero fazem bem para os outros e para nós mesmos.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Por outro lado, paciência tem limites e bondade não é sinônimo de burrice. Ás vezes é preciso mandar ir à merda mesmo, alto e em bom som caso a pessoa em questão não escute direito ou tenha problemas para abstrair.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Ninguém é obrigado a pensar como ninguém, mas ninguém precisa destilar suas verdades como o mais vil veneno. Ninguém é obrigado a simpatizar com ninguém, mas ninguém tem o direito de jogar tal antipatia na cara dos outros. Mas se por acaso alguém desrespeita a opinião alheia, dá um show de antipatia ou esculhamba por falta de coisa melhor para fazer ou simplesmente para se sentir menos péssimo consigo mesmo, deve preparar-se para ir à merda.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Muita gente acha que é falta de educação dar respostas malcriadas para gente sem noção, que se sente dona da verdade, que quer convencer os outros com argumentos baixos, que finge não entender para criar polêmica. Acho que a pessoa perde o direito de ser tratada com educação quando ela é propositadamente idiota.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Infelizmente, algumas pessoas param de encher o saco apenas quando são tratadas com firmeza e um pouco de ironia. Caso contrário continuam se achando as maravilhosas do pedaço. Acham-se poderosas e assertivas por dizerem palavras ofensivas. Para mim estas pessoas inconvenientes, pretensiosas, que vomitam suas lindas verdades sem filtros têm preguiça mental porque discordar com classe e educação exige um trabalho intelectual muito mais elaborado e cuidadoso do que simplesmente exibir o seu acervo de grosserias.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Mandar ir à merda não significa necessariamente usar estas palavras. Ás vezes mandamos à merda com um olhar de desprezo, com uma resposta irônica ou apenas com um constrangedor silêncio. Um e-mail não respondido, um convite não aceito podem ser formas bem eloquentes de mandar ir à merda. Não quero dizer que toda vez que não respondem a um e-mail nosso, estão nos mandando ir à merda. Às vezes a pessoa em questão não respondeu porque está num mau momento. O mesmo se refere a convites. Mas quando alguém começa a nos evitar de forma sistemática, ela provavelmente está nos mandando ir à merda. Às vezes com motivo, às vezes sem motivo. Não entrarei nesta questão.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">O que desejo ressaltar é que não precisamos engolir tudo. Não precisamos levar na cara e achar normal. Ninguém é saco de pancada de ninguém. E se alguém se sente no direito de transformar os outros em sua válvula de escape para o estresse do dia a dia , mande à merda sem a menor cerimônia.</span><br /><br /><span style="font-size: x-large;">Digo mais: quando o idiota em questão for você mesmo, mande a sua insegurança e os seus traumas e manias irem à merda também. Seu lado medroso está te privando de um prazer delicioso? Mande-se à merda! As suas manias estão roubando o seu tempo livre e o seu bom humor? Mande-se à merda! O seu passado triste está atrapalhando o seu presente? Mande-se à merda juntamente com quem te ajudou a ferrar o seu passado! Pode ser bem divertido!</span><br /><br /><span style="font-size: xx-small;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2015/08/as-vezes-e-preciso-mandar-ir-a-merda-mesmo/ Fonte da imagem: google/intern</span></span><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: xx-small;">et</span></span>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-51839358216647966292023-01-11T12:13:00.001-08:002023-01-11T12:13:20.287-08:00IGNORAR CERTAS PESSOAS NOS TORNA MAIS FELIZES...<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25UYTDd9yBMr94I3mbw_BfwF6kbe4c-0ZjKEAQGyTQ1892O2xO8yMoNj23mxQtwsTJEoBCNzBcEnl45Vfwwt-Zti73qiKa9j8D6Oms1FtKJT-qXxc8ilLTPD2hcuiz5r0QgYzJO4NSdUthRlJ31_E9YHCKktZUBAyzysY63hxAjyd78jzw3vE8qHG5g/s640/11834296823468732649876329874632987469837263498763248787678.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25UYTDd9yBMr94I3mbw_BfwF6kbe4c-0ZjKEAQGyTQ1892O2xO8yMoNj23mxQtwsTJEoBCNzBcEnl45Vfwwt-Zti73qiKa9j8D6Oms1FtKJT-qXxc8ilLTPD2hcuiz5r0QgYzJO4NSdUthRlJ31_E9YHCKktZUBAyzysY63hxAjyd78jzw3vE8qHG5g/s16000/11834296823468732649876329874632987469837263498763248787678.jpg" /></a></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">“Você nunca vai chegar ao seu destino se parar para atirar pedras em cada cão que late pelo caminho.” (Winston Churchill)</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"> Quanto mais vivemos, mais percebemos que a arte de ignorar certas pessoas é capaz de nos poupar de muitos dissabores, aumentando a qualidade de nosso dia-a-dia. Com o tempo, vamos aprendendo que gastar energia com pessoas e coisas que não merecem um mínimo de consideração é atraso de vida, e que só serve para aumentar a quantidade de nossos cabelos brancos e de nossas decepções acumuladas.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Não dê ouvidos a quem está sempre dizendo que nada vai dar certo, que você não vai conseguir, ou que seus sonhos são utópicos demais. Ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos e ninguém tem o direito de nos determinar qual é o real alcance de nosso potencial. Nossos ideais é que alimentam as nossas esperanças, as nossas certezas de que o amanhã virá mais belo e pleno de realizações.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Passe por cima, com dignidade e elegância, das opiniões contrárias, dos pontos de vista que denigrem e diminuem tudo aquilo em que acredita. Poderemos nem sempre estar com a razão, mas jamais deveremos abrir mão do pulsar de nossos sentidos, das crenças que nos sustentam o olhar adiante e que nos impulsionam a seguir sempre em frente, a despeito das adversidades e dos tombos que a vida nos dá.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Atropele seus medos, os temores que emperram os seus passos, que tolhem o seu caminhar da liberdade da qual deve se revestir. Não se contamine pelas negatividades alheias, de gente que nunca ousou desvencilhar-se das amarras das convenções sociais, de gente que nunca saiu do lugar, iludindo-se pela comodidade desconfortante da ilusória zona de conforto em que se amotina.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Não ligue para aqueles que desacreditam de seus empreendimentos, de suas idéias, dos sonhos que embasam a sua busca pela felicidade, em casa, no trabalho, onde for. Mantenha firme o seu propósito de encontrar o amor verdadeiro, o amigo leal, o emprego perfeito, a carreira naquilo em que você é melhor. Nada nem ninguém nos impedirá a construção de um caminho de sonhos palpáveis, caso acreditemos em nós mesmos.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Esqueça as palavras de desânimo e de desmotivação que ouvir pelo caminho, enquanto tenta seguir a luz que ilumina a sua jornada. Lembre-se de que ouvir a voz que vem do seu coração lhe abrirá muitas portas que estarão prontas para recebê-lo diariamente, bem como o levará ao encontro de pessoas que o acompanharão com apoio sincero, amando tudo o que em você é digno de admiração verdadeira. Não guarde dentro de si lixo emocional que os desavisados tentam lhe empurrar, tentando atraí-lo para dentro de suas próprias escuridões.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;">Ignorarmos aqueles que nos ferem gratuitamente, que querem tão somente nos paralisar, para que estagnemos ao nível da miséria emocional em que se encontram, será uma das atitudes mais sábias e úteis que tomaremos ao longo de nossas vidas. Porque ninguém é capaz de acabar com a grandeza que possuímos aqui dentro, nem ninguém tem poder algum sobre as nossas verdades, a não ser que deixemos. No mais, o que importa é ser feliz, e bem longe de gente chata.</span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Fonte do texto: http://obviousmag.org/pensando_nessa_gente_da_vida/2016/ignorar-certas-pessoas-nos-torna-mais felizes.htmlutm_source=obvious&utm_medium=Article_Column&utm_campaign=Popular_Articles</span></div><p></p>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-12388042208751179992022-12-05T06:32:00.003-08:002022-12-05T06:32:35.762-08:00QUEM É VERDADEIRAMENTE FELIZ NÃO PRECISA DE PLATEIA!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7_d1vzHbQPJ8ltA4BQyNc9KDGG-S-zwWrdBOtrILFxI2_Pss-EC-XMzfobaD74GKYit2UAYxLXdB48ap-btILM3vik8CPB9uY4I16vzb_yeX_1ntOMf3dmsQvmhUPXZhTscpl01VDfzqaZe-8fw4bR8tQEVPbXKfItiS_IxG4U1YL-TQEg90aAEzOQ/s487/56b29055a3396c825ca5025e93b30fde45435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="365" data-original-width="487" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7_d1vzHbQPJ8ltA4BQyNc9KDGG-S-zwWrdBOtrILFxI2_Pss-EC-XMzfobaD74GKYit2UAYxLXdB48ap-btILM3vik8CPB9uY4I16vzb_yeX_1ntOMf3dmsQvmhUPXZhTscpl01VDfzqaZe-8fw4bR8tQEVPbXKfItiS_IxG4U1YL-TQEg90aAEzOQ/w640-h480/56b29055a3396c825ca5025e93b30fde45435.jpg" width="640" /></a></div><span face="Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: x-large;">Ninguém precisa saber o quanto somos felizes, além daqueles a quem devemos ser gratos por nos oferecer um amor verdadeiro, que sempre nos curará e nos provocará sorrisos espontâneos, aqueles que sempre estarão de mãos dadas conosco, faça chuva ou faça sol.</span></span></span><p style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"></p><span style="background-color: white; font-family: helvetica;"><span face="Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif"><span style="font-size: x-large;">Em tempos de felicidade estampada nas vitrines e de selfies espalhadas pelas redes sociais, a impressão que temos é de uma sociedade feliz e alegre, positiva, apaixonada e apaixonante. Somos todos bem resolvidos, bem amados. As amizades são verdadeiras, os filhos são perfeitos, a comida é maravilhosa, vinte e quatro horas por dia – pelo menos nos perfis virtuais.<br />Logicamente, as redes sociais não devem servir a lamentações e queixas, nem a indiretas desagradáveis, pois lá estamos para nos divertir e higienizar nossa mente, fugindo um pouco à estafa de nosso cotidiano apressado e atribulado. Muitos confundem a rede virtual com um diário íntimo, postando aquilo que deveria ser resolvido junto a um terapeuta, aquilo que não interessa a ninguém.<br /><br />Por outro lado, há quem exagera na felicidade estampada nas fotos e nos posts, expondo-se em demasia, como se a própria vida fosse um filme do interesse de todos. Embora cada um use seus perfis da forma que bem entender, há que se tomar cuidado para que não se exagere no compartilhamento de tudo o que acontece, de todo passo dado, inclusive se resguardando de gente que fuça os perfis à procura de casas sem ninguém para assaltarem ou de alvos de sequestros.<br /><br />Como tudo na vida, há que se ter cautela e equilíbrio na forma como lidamos com o mundo à nossa volta, na maneira como nos relacionamos com as pessoas que convivem conosco. Não conhecemos ninguém tão a fundo, que possamos nos abrir totalmente, inclusive nos expondo em nossas fraquezas, uma vez que muitos não perderão a oportunidade de usar isso contra nós, quando lhes for interessante.<br /><br />Da mesma forma, bradar aos quatro ventos uma vida cor de rosa, maravilhosa e perfeita, como se tudo desse certo na sua vida, muito provavelmente atrairá a inveja alheia. Embora o mal não nos atinja quando temos o bem em nossos corações, existem pessoas que usam de meios que jamais imaginaríamos para nos prejudicar, portanto, quanto menos souberem de nossas vidas, melhor será.<br /><br />A melhor maneira de ser feliz, no final das contas, é compartilhando o que sentimos com as pessoas que nos amam com sinceridade, com aqueles que sempre estarão de mãos dadas conosco, faça chuva ou faça sol. Porque ninguém precisa saber o quanto somos felizes, além daqueles a quem devemos ser gratos por nos oferecer um amor verdadeiro, que sempre nos curará e nos provocará sorrisos espontâneos. Porque a felicidade não se alimenta de plateia, mas de amor que vai e volta cada vez mais forte, cada vez mais amor.</span><br /></span><span face="Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-size: 13.2px;"><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></span></span><div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span face="Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif"><span style="font-size: xx-small;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2016/07/quem-e-verdadeiramente-feliz-nao-precisa-de-plateia/</span></span></span></div><p></p>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-62792241963647404122020-06-23T11:31:00.003-07:002020-06-23T11:37:18.161-07:00Há momentos em que a solidão é o preço da liberdade<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPrSVk5kzWkf8sxELa7OBZxalv2IRgY0aQ0RaTL0UEoUTLFepgNetdLQaooYstHRtB-SDMXRVvnhAyapL-nw5jzb3M3bVwcYldZqsENJatJ359AdhsDJfhbQTayJZj6GCrOTdhGQrbB1TC/s1600/33997832072394879234798273498723098470987234342432443.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="351" data-original-width="640" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPrSVk5kzWkf8sxELa7OBZxalv2IRgY0aQ0RaTL0UEoUTLFepgNetdLQaooYstHRtB-SDMXRVvnhAyapL-nw5jzb3M3bVwcYldZqsENJatJ359AdhsDJfhbQTayJZj6GCrOTdhGQrbB1TC/s640/33997832072394879234798273498723098470987234342432443.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Costuma-se dizer que é melhor estar sozinho do que mal acompanhado, e que é melhor uma solidão digna do que tentar manter um NÃO amor ao seu lado. Entendemos “NÃO amor” como esses casais que só se alimentam de insatisfações e nos quais reinam sentimentos negativos que se apoderam da liberdade emocional dos seus membros.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">É comum, em algum momento das nossas vidas, cairmos em relacionamentos ruins, pois desde a mais tenra infância aprendemos que o casal ideal tem que ser do tipo “não posso viver sem você”, “sem você a minha vida não teria sentido”, “sem você eu morro”, etc.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se analisarmos estas frases iremos perceber que desatam uma avalanche de pressões e de exigências sobre a outra pessoa e sobre o relacionamento em si, que pode chegar a nos dominar e esgotar o nosso eu interior.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Por isso, quando chegamos ao ponto de enfrentar um relacionamento insano, precisamos reaprender uma coisa que deveríamos ter muito clara: a única pessoa de quem preciso para viver sou eu mesmo.Nem mais, nem menos, isto é bastante simples. Não existe amor sem amor próprio.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O amor da sua vida é você mesmo. Quando você vai parar para entender isto?<br /><br />O amor não suplica, o amor não roga, o amor não implora, o amor não chora em excesso.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O amor é uma condição saudável, o amor é uma condição positiva, o amor é uma habilidade. O amor é uma ambição de muitos mas um privilégio de poucos.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O medo de estar sozinho nos amarra a relacionamentos ruins</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A princípio, o medo de estar sozinho na vida é uma questão adaptativa, positiva e saudável. Contudo, como em tudo, existem certos limites que não devem ser ultrapassados. Concretamente o de se submeter à dor e aguentar todo tipo de sofrimento para evitar a separação.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Muitas pessoas, em conseqüência da educação recebida e das experiências vividas, sentem grande desespero frente à ideia de se sentirem sozinhas no mundo, o que as impulsiona a se envolverem em relacionamentos disfuncionais.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Existem um texto de Maria Teresa de Calcutá que fala sobre isto é verdadeiramente perturbador.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“Existem pessoas que têm um cônjuge mas se sentem tão sozinhas e vazias como se não o tivessem.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Existem outras que, por não esperar, decidem caminhar ao lado de alguém errado e, no seu egoísmo, não permitem que esse alguém se afaste mesmo sabendo que não o faz feliz.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Existem pessoas que sustentam casamentos ou noivados já destruídos, pelo simples fato de pensarem que estar sozinho é difícil e inaceitável. Existem pessoas que decidem ocupar um segundo lugar procurando chegar ao primeiro, mas essa viagem é dura, desconfortável e nos enche de dor e abandono.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Mas há outras pessoas que estão sozinhas e vivem e brilham e se entregam à vida da melhor forma. Pessoas que não se apagam, pelo contrário, a cada dia se iluminam mais e mais. Pessoas que aprendem a desfrutar da solidão porque ela as ajuda a se aproximar de si mesmas, a crescer e a fortalecer o seu interior.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Essas pessoas são as que um dia, sem saber o momento exato nem por que, se vêem ao lado da pessoa que as ama com um verdadeiro amor, e se apaixonam de uma forma maravilhosa.”</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">É a sociedade que nos ensina a não gostar da solidão...</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">É comum ver ofertas de 2×1 em jantares, cruzeiros ou em coquetéis, por isso não é estranho termos a ideia preconcebida de que para ser uma pessoa completa e desfrutar da vida precisamos ter companhia.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Portanto, são poucas as pessoas que não esperam que os outros apaguem da sua mente emocional a sensação de solidão. Tendemos a nos sentirmos incapazes de sermos responsáveis por nós mesmos, de modo que a conseqüência mais direta desse pensamento é a necessidade de procurar alguém que nos proteja.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Tendemos a associar o fato de não ter companheiro com o isolamento afetivo e social, quando na verdade não ter companheiro não é sinônimo de reclusão ou de não ter opção para ter um contato humano significativo.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Não existe uma fórmula mágica que nos ajude a superar o temor de estarmos sozinhos, mas a melhor forma de acabar como isso é começando a estar, se arriscando a sentir, a se conhecer e a caminhar sem ajuda. Tendo ou não tendo companheiro, encontrar-se consigo mesmo e desfrutar da própria companhia é essencial para o nosso bem-estar. O resto pode ou não potencializá-lo, pois é um acessório.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Portanto, como disse Maurice Maeterlinck, “o silêncio interior é o sol que amadurece os frutos da alma”. Em outras palavras, encontrar companhia em você e se apaixonar por seu eu interior é um tremendo presente a si mesmo. A partir daí, venha o que vier, pois seremos capazes emocionalmente de nos sintonizar com os outros se quisermos.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Também cabe a possibilidade de não querermos nos apaixonar por ninguém e de, portanto, desejarmos estar sozinhos para nos conhecermos mais ou vivermos experiências que, de outra forma, não seriam possíveis. Esta decisão que parece tão fácil de analisar não é simples para a maioria de nós, pois parece que, como dissemos anteriormente, nos nossos modelos é imprescindível ter um companheiro.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Seja como for, para se apaixonar por outra pessoa primeiro é preciso se apaixonar por si mesmo, o que nos conduzirá a alcançar o equilíbrio interior dentro da solidão, uma grande companheira de viagem com a qual todos deveríamos falar no transcurso do nosso trajeto vital.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte do texto: https://amenteemaravilhosa.com.br/momentos-solidao-preco-liberdade/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-5336612265326379542020-06-23T11:18:00.002-07:002020-06-23T11:19:49.077-07:00Você conhece a síndrome do escravo satisfeito?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQK-k7aEYSB3piQDqGENX9gwwgwuRAE-mUImONVnHzdGtiS4ZAS36vou5vSdCgcwrewpqqxgZtL4srW6vN0o6VDBktxcUbkQ9nMCheVBSkRlRxEtIYtLSqO67pe5rjba321Z-_ofh-6FU8/s1600/113278496238476987234689763248976329874698732649876348763468236432.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="739" height="518" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQK-k7aEYSB3piQDqGENX9gwwgwuRAE-mUImONVnHzdGtiS4ZAS36vou5vSdCgcwrewpqqxgZtL4srW6vN0o6VDBktxcUbkQ9nMCheVBSkRlRxEtIYtLSqO67pe5rjba321Z-_ofh-6FU8/s640/113278496238476987234689763248976329874698732649876348763468236432.jpg" width="640" /></a></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Todo nós sabemos o que é um escravo: uma pessoa que tem sua liberdade anulada. Da mesma forma que aqueles que sofrem a Síndrome de Estolcomo, na qual a pessoa sequestrada consegue estabelecer um vínculo afetivo com o sequestrador, o escravo pode se encontrar satisfeito com esta anulação de sua liberdade.</span></div>
</div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Isso não tem nada a ver com a sexualidade. O escravo satisfeito vai muito além disso. Quer saber mais sobre esta síndrome? Será que você sofre da síndrome do escravo satisfeito? Hoje você descobrirá…</span></div>
</div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“Nada é tão desanimador quanto um escravo satisfeito” -Ricardo Flores Magón</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Correntes mentais</span></div>
</div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Quando falamos de escravidão, todo mundo pensa em algo que já está obsoleto e que ficou no passado. Mas… temos certeza disso? Um escravo satisfeito tem muitas correntes mentais. Isso faz com que seja muito difícil poder se rebelar contra a situação, pois estas correntes estão em sua própria mente e, portanto, fazem parte dele.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A maneira de escravizar mudou, agora é mais sutil. Tanto que podemos ser escravos satisfeitos sem nos darmos conta. Ninguém gosta de ser um escravo, mas e se não tivermos consciência disso? Está aqui a grande incógnita que vamos revelar.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Quando você não é capaz de se rebelar diante de uma humilhação, quando você se mantém cabisbaixo em uma discussão, sem manifestar sua opinião, você é um escravo. Do que você tem medo? Você sabe que tem o desejo de levantar a voz, mas algo o impede. Ou talvez deveríamos dizer que você mesmo se impede.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">As nossas correntes podem não ter sido dispostas por ninguém, apenas por nós mesmos. Regras que existem para saber viver em sociedade e a necessidade de sermos perfeitos muitas vezes nos restringem a liberdade que tenta aflorar do nosso próprio interior. Disso, lamentavelmente, não nos damos conta.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Você é feliz permitindo-se ser humilhado? Você é feliz tentando ser igual aos demais? A busca pela felicidade o leva realmente a ela? Verdadeiramente, não.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Vivemos anestesiados?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Ter a síndrome do escravo satisfeito pode ser comparado com estar sob os efeitos de uma anestesia: pensamos de forma relativamente similar e fazemos o que acreditamos que queremos fazer. A realidade é totalmente diferente. Somos escravos satisfeitos e acreditamos nisso.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pensemos por um momento nos relacionamentos. Dependendo do lugar onde você mora, terá uma concepção diferente sobre os relacionamentos, a infidelidade, a monogamia. Talvez você pratique alguma relação diferente da que foi ensinado desde pequeno… mas será que mesmo assim você não é um escravo satisfeito?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Todos os seres humanos buscam a felicidade, ou acreditam que esse é seu objetivo. Mas, o que significa para você a “felicidade“? Formar uma família? Ter estabilidade no trabalho? A felicidade é ditada pela sociedade. As pessoas que se rebelam contra esta síndrome começam a experimentar uma espécie de representações sem razão e estereótipos impostos pela sociedade em que vivemos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“Riem de mim porque sou diferente, rio deles porque eles são todos iguais” -Kurt Cobain</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Há um pensamento uniforme. Algo que permite que não nos sintamos estranhos com as pessoas que estão ao nosso redor. Mas quando olhamos além, quando nos livramos das correntes, realmente nos tornamos estranhos. Começamos a ver as demais pessoas como um grupo que pensa igual, enquanto nós somos diferentes.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Você se lembra daqueles sapatos dos quais não gostava nem um pouco, mas que agora você usa? A publicidade, a moda e a própria sociedade nos “obrigam” a ser submissos. Antes você não gostava, mas agora você usa. Embora você não acredite, seus amigos estão exercendo uma pressão sobre você quando você calça os sapatos que você tanto detestava. A sociedade o pressiona para que você seja igual.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pensemos em nossa própria família. O machismo ainda está presente?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Em muitas, sim. Você sabe por quê? Se não conseguirmos nos rebelar contra isso e cedermos, nos sentiremos agradecidos por este tratamento machista existente em nosso lar e o reproduziremos, sem nos darmos conta, nas futuras relações que tivermos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Hoje em dia ainda existem muitas coisas que deveriam ter ficado no passado. Por isso as pessoas são tão incoerentes. Não percebem que estão reproduzindo algo que criticavam e, inclusive, rejeitavam. Não é o mesmo que acontece com os sapatos?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Tentar ser você mesmo é muito difícil. Parece que todos nós estamos marcados pelo mesmo padrão, e quando você se afasta dele, torna-se um estranho. A frustração, o pessimismo e a depressão podem se apropriar de você. Você não pode mudar o resto, mas pode mudar a si mesmo. Livre-se das correntes e liberte-se. Procure a sua própria felicidade afastada de tudo o que a sociedade dita.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte do texto e da imagem: </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">https://amenteemaravilhosa.com.br/sindrome-escravo-satisfeito/ </span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-73787860370187537902020-06-23T10:50:00.001-07:002020-06-23T10:51:29.778-07:00Descubra como o medo de ser vulnerável trava a sua vida<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdyhGJ-ozG0ZU4JrjSDp3_vEIEcK_tH8RR_hTzTf9tBDxFtq2afdW2W1mZcoLYHmagQoNQQ2bJ6HaD-aNrUtCs3bEKNr2W5M6rTIRABR5Y-EO5IjkPV_z9k5k51MOLdFQyRwsCr9dxgJ5n/s1600/449349826947892638762938746823698769487.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="628" data-original-width="1200" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdyhGJ-ozG0ZU4JrjSDp3_vEIEcK_tH8RR_hTzTf9tBDxFtq2afdW2W1mZcoLYHmagQoNQQ2bJ6HaD-aNrUtCs3bEKNr2W5M6rTIRABR5Y-EO5IjkPV_z9k5k51MOLdFQyRwsCr9dxgJ5n/s640/449349826947892638762938746823698769487.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Desde que pedi demissão do meu cargo de advogada para partir em busca de uma vida com mais significado, tenho me sentido inspirada a escrever sobre as transformações que tenho vivenciado.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Estive pensando sobre como tenho me exposto recentemente, escrevendo sobre partes muito íntimas da minha vida e do meu ser. Isso seria inimaginável pra mim há algum tempo atrás.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Eu tinha muito medo de parecer vulnerável. Eu achava que falar sobre o que eu sentia e vivenciava me tornava fraca. Em partes eu estava certa, não se deve sair por aí falando tudo o que pensa e sente, mas o que descobri nessa jornada em busca de uma vida com mais propósito, é que fingir que está tudo bem não te torna uma pessoa mais forte.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Não estou falando só de fingir que está tudo bem para os outros, o problema maior é quando fingimos que está tudo bem para nós mesmos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Isso acontece quando deixamos o medo de sermos vulneráveis nos dominar de tal forma que passamos a pensar e agir de modo a atender às demandas do mundo externo, sem nos preocuparmos com o impacto que isso tem no nosso mundo interno.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Um jeito simples de descobrir se esse é o seu caso, é se fazer algumas dessas perguntas:</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">1 – Você se sente insatisfeita(o) com a sua vida, mas não sabe o que fazer para mudá-la?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">2 – Você gostaria de se relacionar melhor com a sua família, amigos, colegas de trabalho e/ou parceiro amoroso) mas não sabe como?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">3 – Você sente que a vida não tem sentido, às vezes?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se você respondeu sim a uma dessas questões, pode ser um sinal de que você perdeu a conexão com a sua verdade, com quem você realmente é, com o que você sente, com o seu propósito nessa vida.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">E isso pode ter acontecido porque você não se permitiu ser vulnerável. Porque em alguns ou vários momentos, você teve medo de mostrar quem você realmente era, o que sentia, o que queria de verdade.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A vida passa numa velocidade imensa e é muito fácil nos perdermos de nós mesmos no meu caminho. Eu passei por isso inúmeras vezes. Parece que você sai da rota, para de olhar pra si e começa a tentar, freneticamente, se encaixar em determinados padrões de sucesso.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">E você só descobre que não estava sendo sincero consigo mesmo quando o “sucesso” que você tanto almejou já não te satisfaz mais.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O nosso Eu verdadeiro está o tempo todo nos mandando sinais de qual é o caminho certo a seguir. Esse caminho é diferente para cada um de nós. E você só vai conseguir descobrir o seu quando perder o medo de ser vulnerável e começar a ouvir o que, de fato, você sente e quer.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Esqueça, por alguns minutos, tudo o que esperam de você, tudo o que te disseram que deveria ser feito para ser feliz, para ser amado, para ser aceito. Quando você conseguir se desapegar de todos esses padrões externos, então você conseguirá acessar os seus padrões internos, ou seja, quem você verdadeiramente é, o que você verdadeiramente sente e aí ficará bem mais fácil encontrar o caminho de volta para uma vida mais feliz, plena e cheia de propósito.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2015/12/descubra-como-o-medo-de-ser-vulneravel-trava-a-sua-vida - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-30807987156100767272020-06-23T10:42:00.002-07:002020-06-23T10:42:22.984-07:00Não antecipe sofrimento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTuUK2gjvQLcJU3J1xTd22H5PImc2F2XjAxdALGxS_5nys79i6MCDlaODincdc6sX4KLc1FHn33yjFVQlXY_Dfjgc_lbPTK3tZy4uGTmVj8A-23yIT8WQwNFTwg4lBiawSJmFR5sRUAyRf/s1600/4493470598347987349857098347598345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="351" data-original-width="554" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTuUK2gjvQLcJU3J1xTd22H5PImc2F2XjAxdALGxS_5nys79i6MCDlaODincdc6sX4KLc1FHn33yjFVQlXY_Dfjgc_lbPTK3tZy4uGTmVj8A-23yIT8WQwNFTwg4lBiawSJmFR5sRUAyRf/s640/4493470598347987349857098347598345.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"> “Ficamos, muitas vezes, presos a expectativas pessimistas de sermos despedidos, de estourarmos o nosso orçamento, de acontecer algum acidente com nossos filhos, de adoecermos, de não nos apaixonarmos, de sermos traídos ou deixados pelo amado e, enquanto isso, a vida passa lá fora, sem que desfrutemos todas as oportunidades que ela carrega aqui e agora.”</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O mundo está cada vez mais violento e complexo, deixando-nos apreensivos com as incertezas e obstáculos que permeiam o nosso caminhar. Por essa razão, acabamos temendo sempre o pior que possa vir a acontecer, uma vez que somos rodeados por notícias e fatos desesperançosos, tais como constantes assaltos, desvios de dinheiro, alta de preços, desvalorização do poder de compra, desemprego, acidentes, dentre tantos outros.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nesse contexto, avolumam-se, dentro de nós, inseguranças e temores quanto à possibilidade de nos tornarmos protagonistas de tais experiências, o que nos deixa apreensivos e tomados de pensamentos pessimistas quanto ao nosso amanhã e ao futuro de nossos amados. Trazemos para as nossas vidas aquilo que nem aconteceu ainda e, muitas vezes, acabamos tolhendo os nossos sonhos de sua capacidade motivadora de nos fortalecer.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Na verdade, sofrer pelo que possa acontecer de ruim em nossas vidas é totalmente inútil, pois nos torna sujeitos infelizes e paralisados, cegando-nos frente às inúmeras oportunidades de alcançarmos a felicidade que estão bem ali na nossa frente. Quando nos preocupamos demais com o amanhã, deixamos de construir um hoje melhor, ou seja, deixamos de viver o que temos conosco no presente, em razão de antecipações negativas que nos tornam ansiosos e infelizes, dia após dia.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ficamos, muitas vezes, presos a expectativas pessimistas de sermos despedidos, de estourarmos o nosso orçamento, de acontecer algum acidente com nossos filhos, de adoecermos, de não nos apaixonarmos, de sermos traídos ou deixados pelo amado e, enquanto isso, a vida passa lá fora, sem que desfrutemos todas as oportunidades que ela carrega aqui e agora. Não vivemos o hoje, por conta de um amanhã que ainda nem existe, tampouco conseguimos nos fortalecer para enfrentar os dias de luta que virão.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Sofrer pelo que não aconteceu é tão danoso, que nos impede a preparação para um futuro melhor. Dessa forma, nossos medos muito possivelmente se concretizarão e teremos, sim, amanhãs infelizes, pois estivemos muito preocupados com eles e não nos preparamos para recebê-los com todas as possibilidades de felicidade que o futuro sempre traz. De tanto pensarmos no pior, acabamos atraindo negatividade para dentro de nossas vidas, pois nos tornamos pessoas com quem nem é prazeroso conviver. Perdemos, consequentemente, inúmeras chances de conhecer, de amar, de sorrir, de contemplar, enfim, de viver como realmente merecemos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Obviamente, isso não significa que devemos nos alienar e viver descompromissadamente, sem planos e projetos, sem pensar e nos preparar para o futuro. Programar ações e agir com vistas às consequências é necessário, no sentido de conseguirmos alcançar uma velhice digna e confortável, junto de quem amamos e nos ama de verdade. No entanto, precisamos também esperar coisas boas, antecipando um amanhã feliz e pleno de realizações, pois isso nos tornará mais lúcidos quanto ao que precisamos fazer hoje, para podermos desfrutar um futuro melhor.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Prevenir-se não significa, absolutamente, negativar o que virá, pois, na verdade, controlamos quase nada do que acontece e acontecerá em nossas vidas. O que importa, mesmo, é buscar a felicidade, com o que se tem, a partir do que somos, com quem está conosco, sorvendo cada instante intensamente, para que não carreguemos arrependimentos por tudo o que deixamos de viver no momento certo, enquanto vivíamos antecipações, muitas das quais nem chegaram a acontecer. Expectativas demasiadas nos emperram; otimismo, na medida certa, nos liberta. Permita-se, assim, viver o real, pois é isso que terá valido a pena e é isso que acalentará as doces lembranças que nos perpetuarão quando partirmos.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2015/10/nao-antecipe-sofrimento/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-38105171351779764242020-06-23T10:29:00.002-07:002020-06-23T10:33:24.021-07:00Para superar as perdas, Freud Explica:<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd94ip4fRLOWVEkKjNv_0fLogLevXNLjD_Gbk09mo3zgTRaNsQzp1Rmgex0IEXcgSx98H7qmOgDhIWANjM2Z3a7GuX8f24G6OVX6ElOWsi7TprLmMm-PF23ab2A-tJZIn_7848BCynDYXl/s1600/4490893584309-988435893905435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="852" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd94ip4fRLOWVEkKjNv_0fLogLevXNLjD_Gbk09mo3zgTRaNsQzp1Rmgex0IEXcgSx98H7qmOgDhIWANjM2Z3a7GuX8f24G6OVX6ElOWsi7TprLmMm-PF23ab2A-tJZIn_7848BCynDYXl/s640/4490893584309-988435893905435.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> “Sobre a Transitoriedade” é um ensaio escrito por Freud em 1915, que nos deixa lições valiosas de superação das perdas, através da compreensão da transitoriedade.</span></div>
</div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Para simplificar as escolhas que se fazem sobre a transitoriedade de tudo na vida, há quem escolhe fugir e quem escolhe ficar, há aqueles que se preocupam demais e aqueles se preocupam de menos, uns que vivem na ilusão de controlar tudo ao redor e outros que vivem como se fossem eternos.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Nenhum dos extremos se prova bom negócio afinal.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Tirar proveito da mortalidade e da frágil condição humana é um trabalho de delicadeza e não é um simples clichê de “viva cada dia como se fosse o último”, que na prática já se prova perdido.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“Sobre a Transitoriedade”, demonstra as habilidades literárias do criador da Psicanálise e traz uma brilhante reflexão sobre o valor da escassez do tempo, das coisas, pessoas e situações que se tornam preciosas para nós por seu caráter finito.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O ensaio teve forte influência do clima de guerra, a primeira guerra então assolando a Europa e castigando a todos com incertezas, e claro, um ambiente perfeito para se discutir transitoriedade, já que na guerra nada é certo, tudo e todos pertencem à guerra, tudo espera pela guerra e pode não estar aqui amanhã.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">E ainda que não em guerra, precisamos saber tirar o melhor da transitoriedade, uma vez que ela nos é intrínseca.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pode-se dizer que Freud era quem mais entendia do assunto, era judeu, viveu entre guerras e morreu de câncer. Teve as experiências mais vívidas com a efemeridade da condição humana. Por seus escritos vemos que Freud talvez tenha sempre enfrentado bem o tema, por vezes foi positivo, irônico e desiludido sobre o assunto, ou seja, manteve os pés no chão com certo charme.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Durante a 2ª guerra, por exemplo, quando a Alemanha nazista queimou seus livros junto com os de outros pensadores da cultura judaica, Freud declarou:</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“A humanidade progride. Hoje somente queimam meus livros; séculos atrás teriam queimado a mim.”</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">E apesar de que a relevância de seu trabalho o tenha eternizado, Freud não mantinha ilusões a esse respeito, ao contrário, suas preocupações eram bem mais práticas. Em uma rara entrevista concedida ao jornalista americano George Sylvester Viereck, em 1926, isso fica muito claro:</span></div>
</div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">George Sylvester Viereck: Não significa nada o fato de que o seu nome vai viver?</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Freud: Absolutamente nada, mesmo que ele viva, o que não e certo. Estou bem mais preocupado com o destino de meus filhos. Espero que suas vidas não venham a ser difíceis. Não posso ajudá-los muito. A guerra praticamente liquidou com minhas posses, o que havia poupado durante a vida. Mas posso me dar por satisfeito. O trabalho é minha fortuna.</span></div>
</div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Estávamos subindo e descendo uma pequena trilha no jardim da casa. Freud acariciou ternamente um arbusto que florescia.</span></div>
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<br /></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Freud:Estou muito mais interessado neste botão do que no que possa me acontecer depois que estiver morto.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">George Sylvester Viereck: Então o senhor é, afinal, um profundo pessimista?</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Freud:Não, não sou. Não permito que nenhuma reflexão filosófica estrague a minha fruição das coisas simples da vida.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">George Sylvester Viereck: O senhor acredita na persistência da personalidade após a morte, de alguma forma que seja?</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Freud: Não penso nisso. Tudo o que vive perece. Por que deveria o homem construir uma exceção?</span></div>
</div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">E no ensaio “Sobre a Transitoriedade” Freud narra sua caminhada com um amigo poeta e a discussão entre eles. O poeta pensa que a beleza das coisas perde valor já que é transitória, mas Freud tenta persuadi-lo do contrário, sem sucesso. Conclui então, que o poeta estaria sob a influência de um processo de luto.</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A superação da perda, a rebelião psíquica contra o luto que leva embora o prazer pela apreciação do belo, antecipando o luto pelo seu declínio. Porque o luto para o leigo é óbvio, como ele diz, mas para o psicólogo é um enigma não esclarecido.</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pra clarear um pouco mais, Freud exemplifica com a guerra, ele diz que ela fortaleceu o amor de muitos pelo que lhes havia restado, mas que outros, em seu processo de luto, resolveram-se por renunciar ao prazer, pelo fato de o objeto valioso não ter se mostrado durável. Uma forma de proteção. Contudo lembra que o processo de luto passa.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A solução segundo ele, seria exatamente a escolha dos primeiros, que nada mais é, que abrir mão daquilo que se foi e construir novos amores, para substituir os que se foram. Não há outra maneira saudável.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A questão é que não se pode viver no passado, nem no futuro, nossa libido precisa constantemente de objetos internalizados aos quais se apegar, agora. Viver na ilusão de controlar tudo ao redor ou viver sem apegos e preocupações, como se fôssemos eternos, são extremos, o que Freud nos ensina é a praticar, são as ações que são possíveis com o que nos resta, ações de construção de coisas novas, fazer o que se pode com o agora.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Muitas vezes as perdas são mais difíceis por que nos eximimos do agora, vivendo em um outro plano, nos eximimos das pessoas, das coisas simples, e de repente elas se vão. Então segue-se um processo de luto que vem a ser muito duro e carregado de culpa. Talvez entender a transitoriedade de tudo o que se tem nos ajude a dar valor e serene nossas perdas, já que estaremos conscientes de termos vivido o que se foi ou quem se foi, da melhor forma possível.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2015/07/para-superar-as-perdas-freud-explica/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-11476115406865415862020-06-21T06:48:00.003-07:002020-06-21T06:52:59.060-07:00POR UM MUNDO MAIS HUMANO E SEM MIMIMI!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglxV2qQ-nHo-Bjxk0faWTbnBuLAsqRFk9DQ-HkoP2C738ixyRDlqqGlEs737LbQxsAfage6L60b1DW7OUpha8DBsNy5qr8dRAOuqDctXUFCGG-dkOqhxMXvcMA_pKMZl3rReAQCP-Pi42c/s1600/9653679565679324576253654672537646753274527654762365476527.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="406" data-original-width="640" height="406" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglxV2qQ-nHo-Bjxk0faWTbnBuLAsqRFk9DQ-HkoP2C738ixyRDlqqGlEs737LbQxsAfage6L60b1DW7OUpha8DBsNy5qr8dRAOuqDctXUFCGG-dkOqhxMXvcMA_pKMZl3rReAQCP-Pi42c/s640/9653679565679324576253654672537646753274527654762365476527.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Sobre nos fortalecer como grupo, como equipe para tornarmos o mundo um lugar melhor e mais habitável, mais humano.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Queridos amigos é preciso nos indignar com a maldade, com a crueldade, com a falta de amor, com a falta de cultura e com a crítica quando ela corta as asas com crueldade.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Ainda estamos muito distantes de nossas essências, tão distantes que muitas vezes não percebemos o quão cruéis somos com o mundo, conosco e com o outro ao nos diminuirem ou nos considerar superiores a alguém.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Tanto uma crença quanto a outra nos levará à auto destruição e à destruição também das sementes, estas que precisam ser espalhadas para que nossas árvores cresçam e se fortaleçam para multiplicarem amor.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Tanto a superioridade de achar-se mais do que se é, quanto à inferioridade de não nos responsabilizarmos e não nos vermos como peça fundamental no mundo nos levará cada vez mais ao distanciamento de nossas essências.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Precisamos nos preparar para juntos podermos fortalecer os verdadeiros valores no qual fará do mundo um lugar melhor. Compreendendo isso espero que comecem a se indignar com a crueldade na forma de vídeos, frases, notícias, músicas, sites em mídias sociais sem conteúdo, destrutivas, que fomentam valores deturpados e estimulam atos desumanos e cruéis no mundo. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">O mundo não poderá mais suportar valores invertidos de falsa beleza, falsa felicidade, falsos sentimentos e tanta falsidade. É preciso se indignar, ir atrás, comunicar aos responsáveis que estão cometendo crimes contra a sociedade, contra a humanidade, contra eles mesmos e é preciso desesperadamente acordar e nos fortalecermos como grupo de pessoas direcionadas a causa de melhorar nosso planeta de não nos contentar com atos cruéis que fazem bem na nossa frente pois só assim é apenas assim estaremos contribuindo para o mundo ser um lugar melhor, contribuindo com a essência do mundo. Indignem-se!</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Indignem-se com a corrupção na política, nas instituições, com a maldade, com pessoas sendo pagas para destruir valores e os inverterem como se fosse natural. Com pessoas que se dizem melhores, superiores de se acharem no direito de criticarem as outras ou roubarem, de assediarem, de maltratarem o que quer que seja.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Não é natural, simplesmente não é. Não é bonito os rótulos de espertalhões, cafajestes, que se aproveitam dos outros para benefício próprio e destruição dos outros. Não é natural nos tratarmos com desprezo, com desinteresse e é ainda mais cruel nos tratar e tratarem nossas crianças com críticas destrutivas.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Revoltem-se! Indignem-se! O mundo precisa de pessoas que ocupem seus lugares, que responsabilizem-se pelos seus atos e estejam presentes de forma que acolham e fortaleçam uns aos outros na tomada de consciência e na propagação dos verdadeiros valores que o mundo precisa aprender a ter desesperadamente. Valores de paz, harmonia, conexão e amor.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Revoltem-se quando ver pessoas criticando outras sem fundamento, fazendo piadas de mal gosto, chacota ou até sendo cruéis. A pessoa que faz precisa saber que não é apoiada no seu erro e as pessoas que sofrem com isso precisam de quem as defenda.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Não é tarde demais para gritarmos por respeito, nos apoiar, nos fortalecer, nos acolher como pessoas sensíveis capazes de ocuparem seus lugares no mundo com respeito e amor sem nos sentir inferior ou superior a ninguém.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Espero sinceramente que possamos fazer do mundo um lugar menos cruel e mais habitável afinal o mundo precisa disso e nos precisamos ocupar nosso lugar no mundo sem Mimimi. Com amor.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2016/11/por-um-mundo-mais-humano-e-sem-mimimi</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-44713168171648434712020-06-21T06:36:00.004-07:002020-06-21T06:38:46.514-07:00Cientistas descobriram 6 benefícios surpreendentes de escutar música<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-DXKIRUEZ-1NtUBtRC1M5y3ayLqEKa37MXUE_ZOu1gbfmLQrzLRvvvEkFrl-CwxygfWoEJ0DyjBligzmTcxeoU0Pci0xmWSHyW3pEFIXfNWii1fVtPwcM2-egxo1EIeEZWs6e6yugOuo/s1600/221378687916238976129837698127369876123897621389698273687213.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="394" data-original-width="640" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-DXKIRUEZ-1NtUBtRC1M5y3ayLqEKa37MXUE_ZOu1gbfmLQrzLRvvvEkFrl-CwxygfWoEJ0DyjBligzmTcxeoU0Pci0xmWSHyW3pEFIXfNWii1fVtPwcM2-egxo1EIeEZWs6e6yugOuo/s640/221378687916238976129837698127369876123897621389698273687213.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> A música faz-nos sentir uma série de emoções diferentes, e algumas pesquisas mostram que ouvir música tem impactos fisiológicos sobre nós. Aqui estão 6 benefícios de ouvir música apoiados pela Ciência.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">1. Música melhora o desempenho de corrida</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Quando você vai correr, coloca fones de ouvido e ouve algumas músicas que realmente te animam? Há alguma ciência por trás desse fenômeno. Um estudo descobriu que corredores que ouviram músicas motivacionais rápidas ou lentas completaram os primeiros 800 metros de uma corrida mais rapidamente do que aqueles que não ouviram.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">2. Música reduz o estresse</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">De acordo com um estudo, ouvir música diminui o cortisol, o hormônio do estresse, o que é importante porque o estresse leva a até 60% de todas as doenças e enfermidades.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">3. Música melhora o sono</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Um novo estudo mostrou que ouvir música clássica durante 45 minutos antes de ir para a cama te ajuda a dormir.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">4. Música ajuda a perder peso</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pesquisadores da Georgia Tech University descobriram que ouvir música ao comer faz com que as pessoas consumam menos calorias e saboreiem mais as suas refeições.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">5. Música pode ajudar seu desempenho na estrada</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Música eleva seu humor em geral, e isso também conta quando você está na estrada. Um estudo realizado na Holanda descobriu que ouvir música enquanto dirige impacta seu humor e te motiva a ser um motorista mais seguro.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">6. Música relaxa as pessoas antes e depois da cirurgia</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Ouvir música relaxante antes e após a cirurgia diminui a ansiedade de acordo com pesquisadores. Eles descobriram que música é ainda mais eficaz do que Midazolam, um medicamento que ajuda os pacientes do pré-operatório a se sentirem sonolentos. A droga tem alguns efeitos colaterais difíceis, o que torna a música uma alternativa ideal.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte: Higher Perspectives - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-31389406788186503232020-06-21T06:32:00.001-07:002020-06-21T06:32:03.258-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNEC0tp_rjeksSRcXBH0ai4aO5OiNdVeQXse9wTY0GoEZ7YyynzAZUuMonQBgujENWtkaHNTN3zjrdkQPcBEvn3-JQ2XZE3FdIXfUx0UiT2Z3rkUDnbMErcSumk4o1OzoMt-kw53dFMm95/s1600/11111189646239874238826482639846283769872634789623876487324324.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="436" data-original-width="640" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNEC0tp_rjeksSRcXBH0ai4aO5OiNdVeQXse9wTY0GoEZ7YyynzAZUuMonQBgujENWtkaHNTN3zjrdkQPcBEvn3-JQ2XZE3FdIXfUx0UiT2Z3rkUDnbMErcSumk4o1OzoMt-kw53dFMm95/s640/11111189646239874238826482639846283769872634789623876487324324.png" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Detrás de um rosto bonito pode haver uma alma perversa, atrás de doces palavras podem haver inimigos ocultos. Cuidado! Nem tudo que reluz é ouro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">-Autor desconhecido</span></div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-36007841324446271782020-06-21T06:30:00.001-07:002020-06-21T06:30:55.606-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijAmWUyfsIH-RRhaYKAUjenOGH56Ff0fU4fvgCG1GB0F3zHk-8h1YWY2XDhe-oWPjB6F3nCv-G_UfId6j0d8wMuLB4MwbmsnMzbaMNN3GMSCcjfHlOwVcuCCHpTU-9lQCPevCIDwS5DWwq/s1600/7924828634235325452376825352568625455486254865238745.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijAmWUyfsIH-RRhaYKAUjenOGH56Ff0fU4fvgCG1GB0F3zHk-8h1YWY2XDhe-oWPjB6F3nCv-G_UfId6j0d8wMuLB4MwbmsnMzbaMNN3GMSCcjfHlOwVcuCCHpTU-9lQCPevCIDwS5DWwq/s640/7924828634235325452376825352568625455486254865238745.png" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> “Quando me amei de verdade desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Isso me mantém no presente, que é onde a vida acontece.”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">-Autor Desconhecido</span></div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-56306663799245097852020-06-21T06:28:00.001-07:002020-06-21T06:28:50.800-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSRbXchoCsQSkpXCtJ_7LNy5dSq8VivGrei2PPXqWZiTVeFGwojYfKzu5o3BPXZR-qbcaHsDYEsVEmhrNhK4Xg1KW2iNM_uf_b7yCnYaEpOj3AukI8z3JZcyN2UeJMhEAjSTFCiZGNXhUh/s1600/89768837246398748963987698276987623798623987648796342.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="358" data-original-width="640" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSRbXchoCsQSkpXCtJ_7LNy5dSq8VivGrei2PPXqWZiTVeFGwojYfKzu5o3BPXZR-qbcaHsDYEsVEmhrNhK4Xg1KW2iNM_uf_b7yCnYaEpOj3AukI8z3JZcyN2UeJMhEAjSTFCiZGNXhUh/s640/89768837246398748963987698276987623798623987648796342.png" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Lute sempre pelo que você deseja. Não se deixe abater por pessoas que nada somam a tua vida. Pessoas vazias não merecem tanta atenção assim.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "times new roman";">
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">-Autor desconhecido</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-80089457239891182312020-06-21T06:27:00.002-07:002020-06-21T06:27:24.825-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioiktZFLftmpjJBCoydBfNAaJG6kUo3Hn8nimHDDo5d0OGJWN_wN2UziNkhXppreAZp3HrGtcadB11T2wlo5LzBNx-xnPZigt_Aw5Kh7yrsd3aPPBtRyloJv8HJb19PAenBOStyxn5IExO/s1600/43637923487234243982386498726389762398769872383286478923694763.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="640" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioiktZFLftmpjJBCoydBfNAaJG6kUo3Hn8nimHDDo5d0OGJWN_wN2UziNkhXppreAZp3HrGtcadB11T2wlo5LzBNx-xnPZigt_Aw5Kh7yrsd3aPPBtRyloJv8HJb19PAenBOStyxn5IExO/s640/43637923487234243982386498726389762398769872383286478923694763.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> “Não dependa demais de alguém na vida porque até sua própria sombra te abandona quando você está na escuridão.”</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">-Autor desconhecido</span></span>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-87375461881034963642020-06-21T06:25:00.001-07:002020-06-21T06:25:54.874-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgagtYgN7zHsf7OrKaO1Y4MgyVcmzQtuChVNYCJHPnnRnd19B6U3DuErIxW9Gy3AmWP-p6gWFs6XlX5pAxirEp8d-pmHCe_svjN6Zwd6m5g3Ld7tLKuFjvzl6E1q91RwKB5OpZVwXwWuXOB/s1600/11111111112450975934593587975097430957937957958709412.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="423" data-original-width="640" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgagtYgN7zHsf7OrKaO1Y4MgyVcmzQtuChVNYCJHPnnRnd19B6U3DuErIxW9Gy3AmWP-p6gWFs6XlX5pAxirEp8d-pmHCe_svjN6Zwd6m5g3Ld7tLKuFjvzl6E1q91RwKB5OpZVwXwWuXOB/s640/11111111112450975934593587975097430957937957958709412.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Eu desejo o bem para qualquer pessoa, mas principalmente para quem me causou mal um dia, porque essa sim é a que mais precisa.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">-Autor desconhecido</span></span>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-50281055717060964622020-06-21T06:24:00.001-07:002020-06-21T06:24:30.255-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbk3hcdtnnpVz2EJa_LJGaEiIvdR2UhsbALTwQwQEtxn9B7N4XkRfRllEEFvFwgD_wmfHpZhHWxg0Wky3FfwfuJUH_ALOYY8G0webl6UR3Gv35luJJ0NhGUZgxU7g7c6-GJHnXS02AqZXZ/s1600/7684632874687326487632486328946893264879632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="338" data-original-width="640" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbk3hcdtnnpVz2EJa_LJGaEiIvdR2UhsbALTwQwQEtxn9B7N4XkRfRllEEFvFwgD_wmfHpZhHWxg0Wky3FfwfuJUH_ALOYY8G0webl6UR3Gv35luJJ0NhGUZgxU7g7c6-GJHnXS02AqZXZ/s640/7684632874687326487632486328946893264879632.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> O problema de acreditar nas pessoas erradas, é que um dia acabamos por não acreditar em mais ninguém.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">-Autor desconhecido</span></span>Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-64101696554372340842020-06-17T05:59:00.001-07:002020-06-17T05:59:04.392-07:00AFASTE-SE DE QUEM SÓ APROVEITA DE VOCÊ!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPmDBJthvmhJNi8HGbOD496RazFcZxtF8yXcF4df5Ub2BBfiE74Kpe4nZHKXGysj1R4zJZLw-tIzOcon5Ta-8F9AtipuQ1rZbPxwFQn0pn0jWP6-dO_lLNvSPeIjp_R5bv-2DNxVVA3onF/s1600/4599437564357687345843568734679863478567384567983467986349875698.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="640" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPmDBJthvmhJNi8HGbOD496RazFcZxtF8yXcF4df5Ub2BBfiE74Kpe4nZHKXGysj1R4zJZLw-tIzOcon5Ta-8F9AtipuQ1rZbPxwFQn0pn0jWP6-dO_lLNvSPeIjp_R5bv-2DNxVVA3onF/s640/4599437564357687345843568734679863478567384567983467986349875698.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"> Simbiose: interação entre duas espécies que vivem juntas (eco), associação íntima entre duas pessoas (fig), do latim ” vida em comum, camaradagem, intimidade.”</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Afastar-se de quem só se aproveita é tarefa árdua.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Aquelas relações que seguimos carregando como uma bola de ferro nos pés, são pesadas, nos machucam, sugam nossa energia, nosso tempo e nosso amor.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Algumas pessoas que amamos, utilizam nossa boa vontade, conscientes ou inconscientes, unicamente para seu benefício egoísta.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Simbioses formam o mundo, a mãe natureza, nossa grande mestra é composta de simbioses.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nossos bebês nascem indefesos e precisam da mãe para tudo – desde o início da vida somos dependentes de alguém ou de algo, de ar, de água, alimento, luz do sol….. E de simbioses a simbioses, vamos nos associando e dissociando, formando associações que servem um momento em quanto outras, se permitirmos,, permanecem enquanto pelo menos uma das espécies se beneficia, como peixes que acompanham o tubarão, as hienas que espreitam leões, as plantas trepadeiras nas árvores …seres humanos a se edificar ou destruir no ciclo da vida e morte que não cessa, se alimentando ou destruindo mutualmente, parasitariamente.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nas relações humanas se reconhece o mesmo paradigma, partimos dos nossos lares maternos em simbioses de sobrevivência e simbioses comportamentais com nossos familiares, algumas matrizes vamos repetindo com o grupo de amigos e parceiros/as amorosos/as, outras matrizes vão surgindo com o desenrolar dos anos entre as diferentes interações que criamos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nossa biologia está firmemente estruturada nas simbioses que somos, nosso corpo é um milagre existencial da simbiose de bilhões de células, nascendo e morrendo a cada respiração. O interessante é constatar que nossa noção de sermos o milagre que somos desapareceu por completo – resumiu-se a uma vida nos âmbitos da mente. Dentro da família, da escola, ambientes sociais, criamos círculos simbióticos de pensamentos, sensações, emoções, comportamentos – dependências.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">A mais dolorosa de todas as simbioses – são as simbioses comportamentais com as pessoas que amamos, pessoas com as quais alimentamos uma simbiose tóxica em nossas vidas, mutuamente.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Em algum momento já exercemos de tubarão, de peixinho acompanhante ou de comida no ciclos da vida, mas quando nossa consciência começa a expandir-se, inicia-se o processo de autoconhecimento e organização da nossa interação com a realidade que vivenciamos..</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Quem sou? Só reclamo? Meu ambiente mental é pesado? Baixa autoestima?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Somos co-criadores da nossa realidade imediata, assim que, atraímos as simbioses relacionais através da nossa vibração.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Duro. Dói. Reconhecer-se. – “Eu atraio e mereço o que está acontecendo agora em minha vida.”</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Aquele amigo que está sempre sem grana – mesmo quando o amigo trabalhava, saia contigo e magicamente na hora de pagar o cartão de crédito dele não funciona? Te manda o texto ainda na cara dura, ” você tem grana, paga tudo” – você há anos paga tudo não? Coitadinho do amigo, sofre tanto – você dá presentes, dá apoio, e ele nunca muda, pede dinheiro até para comprar um remédio caríssimo que o filho precisa, mas nunca deixa de comprar sua 6 latinhas no final de cada dia, nem de planejar sua viagem ao exterior, fala mal de você, de como você ” se acha”, de como você é ” manipulador”, se não fosse só o se aproveitar e fazer de vítima, ainda te inveja abertamente.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;">A mesma conversa com seu irmão anos e anos, até ele te irritar em 30 segundos dizendo ” você é igual ao pai” – e a discussão se repete até nas mesmas frases? E ele é o que mais se parece com o tal citado pai?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Seu outro irmão viciado, mas que vive sob uma vitrine de aparências e te usa como coringa sempre? Sua mãe que não para de jogar poker na internete e perder? Aquele jeito que a sua mãe tem de só ficar falando o tempo todo da vida alheia – que você nunca tinha percebido antes? E com aquele subtom na voz que julga e condena?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Aquele jeito que seu pai fala de você – fazendo com que você se sinta inútil, ignorante? E ainda acreditando que a sexualidade é suja, errada, que você é algo ruim? No seu trabalho, aquele colega que só se aproveita dos seus projetos para aparecer? A sua amiga que empresta suas roupas e devolve sujas, cheirando a cigarro?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Seu filho que já saiu de casa mas ainda traz toda a roupa para lavar? E pede dinheiro para sair? O seu namorado que comenta que o você é gorda, que te humilha, mas você o ama e faz tudo para ficar com ele? E quantas milhares de outras simbioses tóxicas criamos, alimentamos, nos deixamos envolver?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Conscientes do que fazemos , de quem somos, é grande o desafio de cortar a simbiose para que todos envolvidos possam crescer, compreender que o amor que ama, escraviza e intoxica, Que o amor tão filosofado e pouco vivenciado pode e tem seu lado escuro?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ninguém é escuridão o tempo todo, e é pelo bom em cada um deles que não conseguimos deixar a situação que nos intoxica, é pelo apego que continuamos ali, alimentando os laços das simbiose que mais nos tomam que doam.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ingerimos álcool, fumamos cigarros, comemos junk, respiramos o ar das cidades, entramos em praias contaminadas, isso também é veneno.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Grandes reis tomavam pequenas doses de veneno diariamente para evitar os envenenamentos, mas quanto veneno é pouco, quanto é muito?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Quanto tempo seguimos fazendo do tóxico a regra, pois ” é assim” ” fulano é como é”?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Requer muita coragem saber dosar a presença de simbioses tóxicas, como deixar de ver a própria mãe? Como fazer isso com seu filho? Pobrezinho do amigo? Até o momento da compreensão e salto de consciência. Um cansaço de ser sugado em nome do amor, nasce o respeito por si. Nosso amor próprio fala mais alto que tudo, e de repente, o coração, apaixonando-se por si mesmo, já sabe que não pode se permitir o desgaste de tanto tóxico. É aquele pingo de branco no preto do símbolo yin e o pingo de negro no símbolo yang que nos prende ao que amamos e nos intoxica….ou edifica.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Cabe a cada um encontrar no despertar da sua consciência, o fundo da bondade, da generosidade e do amor que pode doar sem se sentir usado.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O quanto de álcool, tabaco, comida junk e pessoas tóxicas que vem sem avisar o mal que fazem queremos ingerir. Mas a maior coragem é não precisar mais dessas simbioses.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Afastar-se de quem só se aproveita, de quem só pesa, só reclama, só vive em drama e conflito.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Quando um círculo vicioso se rompe – é um alívio, uma tristeza, um desespero, uma alegria. Vira memória ou peso, somos nós que decidimos. Praticar o desapego não só na teoria e na dialética. Ser o desapego. Abrir espaço para o novo. Para o que podemos ser em novos horizontes. Caminhar em rumo ao desconhecido de coração aberto e com lugar no peito para novas experiências.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Novas simbioses. De LUZ, de PAZ, de Alegria. Leves…</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Uma ráfaga de vento sob nossas asas…rumo à liberdade.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2016/07/afaste-se-de-quem-so-aproveita-de-voce/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-87626778662042505252020-06-17T05:50:00.003-07:002020-06-17T05:50:56.988-07:00Uma boa educação começa pelo bom exemplo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYy-zMPAUNQ1B-eCdEmzihOA6ieSTXL1XsnRpcPvEPpD-LXSmA2dMFZBSBYwHb3rRi9rc9Np91UzQXKZ180lnt0k7Ikzr97HinFGVDnlu2u3xlqDMyqegdiCMqIdAa8e1-IIat1gb2reI2/s1600/9544356537593753656237862646542846t34654237844642648646326436246426t346534364637842343625.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="367" data-original-width="640" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYy-zMPAUNQ1B-eCdEmzihOA6ieSTXL1XsnRpcPvEPpD-LXSmA2dMFZBSBYwHb3rRi9rc9Np91UzQXKZ180lnt0k7Ikzr97HinFGVDnlu2u3xlqDMyqegdiCMqIdAa8e1-IIat1gb2reI2/s640/9544356537593753656237862646542846t34654237844642648646326436246426t346534364637842343625.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"> Algumas pessoas dizem que a vida é complexa demais, egoísta e tão cheia de desigualdades, que é melhor não trazer mais filhos para o mundo para evitar essa infelicidade. Não é um argumento adequado.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Somos nós, os pais, as mães e os educadores, os responsáveis por formar pessoas boas e responsáveis.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">As crianças felizes têm disposição e coragem para transformar o mundo, para torná-lo mais nobre e igualitário. Isto seria uma utopia?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">A educação não é somente ensinar a falar, atravessar a rua ou transmitir conhecimentos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Educar é formar pessoas, e somos nós o espelho através do qual as crianças começam a entender o mundo; elas entendem melhor os exemplos do que as palavras.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Todos nós lembramos de experiências da nossa infância que foram marcadas pela inconsistência.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Muitos pais pregam um conjunto de valores que eles mesmos nunca colocaram em prática: o valor do respeito, o reconhecimento, a capacidade de ouvir, etc.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">À medida que crescemos, vamos percebendo a diferença entre palavras e ações. Se os nossos pais não foram um bom exemplo, temos que ter em mente que “não devemos seguir os exemplos dos nossos pais”, “não devemos cometer os mesmos erros”.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ter bons exemplos facilita a vida da criança. Seu mundo se torna mais harmônico e íntegro, não existem inconsistências e ela se sente mais segura para enfrentar a vida.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Vamos refletir um pouco sobre isso?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Como ser um bom exemplo para as crianças</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Não fique obcecado com a ideia de ser o melhor exemplo para seus filhos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O importante é ser uma pessoa equilibrada e coerente, alguém com capacidade de amar o suficiente para entender a educação como o melhor dos desafios que uma pessoa pode enfrentar.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ninguém é infalível, ninguém enfrenta a vida sem cometer erros. A educação é um ato de amor dividido em 365 dias por ano e 24 horas por dia, sem trégua.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Será utopia querer dar ao mundo pessoas corajosas e felizes com capacidade de mudá-lo? De jeito nenhum.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Esse poder está em nossas mãos e na nossa capacidade de dar ao mundo crianças felizes que se tornarão adultos capazes de transformar nossa realidade.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Como conseguir isso? A seguir damos algumas ideias.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Conheça a si mesmo(a)</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Não é necessário ser um reflexo de virtudes infinitas para ser um bom exemplo para as nossas crianças. É preciso conhecer a si mesmo para gerenciar adequadamente suas emoções, ações, palavras e comportamentos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">– As pessoas de caráter irregular e variável não oferecem segurança para as crianças.Elas não sabem como se comportar e se sentem inseguras. Se hoje lhe fazemos promessas e não as cumprimos, sofrerão de instabilidade emocional.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">– Um maior autoconhecimento, um melhor gerenciamento das emoções e controle do comportamento. Dessa forma, compreenderemos a necessidade de sermos coerentes, de darmos exemplos corretos e de sermos o apoio do qual eles precisam para se desenvolverem com equilíbrio, sem excessos ou falta de carinho.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Permita que o seu filho siga o seu exemplo</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Os sistemas educacionais estão formando pessoas iguais; crianças que pensam da mesma maneira. Pior ainda, a criança precisa ser como todas as outras e agir da mesma forma por medo de “ser diferente”.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Dar um bom exemplo é ser coerente com as nossas palavras, transmitir aos nossos filhos o melhor de nós mesmos para que utilizem tudo isso em benefício próprio e se transformem em pessoas únicas e corajosas.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Dar bons exemplos aos filhos não significa desejar que eles sejam cópia dos pais. Mostre-lhes o que é bom, ensine-os a serem pessoas felizes e capazes de dar felicidade aos outros.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">– Dar um bom exemplo é despertar o intelecto e revitalizar as emoções para que haja reconhecimento, reciprocidade e correspondência.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">– Dar um bom exemplo é oferecer calma, ensinar que a palavra e o ato são a mesma coisa, e mostrar que as pessoas devem ser responsáveis pelo que dizem e pelo que fazem.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">– Dar um bom exemplo é permitir que a criança encontre harmonia dentro da sua própria família. Esse equilíbrio e os valores aprendidos no lar a ajudarão a tornar-se uma pessoa única e especial. Alguém com identidade própria e com capacidade para mudar o mundo…</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte do texto: https://osegredo.com.br/2016/01/uma-boa-educacao-comeca-pelo-bom-exemplo</span><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-9342168086873919072020-06-17T05:43:00.001-07:002020-06-17T05:44:55.454-07:00GOSTAR É MUITO RELATIVO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtZmzVD2SuWfFE11tuDmHgObCwgTXr5ds_D1dRBy8dvrToSR6StVbFj313IqiDrOfsKuYUxZHO_l5_PWZ4pWNNFb-r1QFs4iAOcC-0ums4MSFnU7n_Bie9lErdVRqOxHyk0UGMhWqR2A9_/s1600/449873246872364862348692837468762349876329846893274.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="640" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtZmzVD2SuWfFE11tuDmHgObCwgTXr5ds_D1dRBy8dvrToSR6StVbFj313IqiDrOfsKuYUxZHO_l5_PWZ4pWNNFb-r1QFs4iAOcC-0ums4MSFnU7n_Bie9lErdVRqOxHyk0UGMhWqR2A9_/s640/449873246872364862348692837468762349876329846893274.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Gostar de alguém é sentir um frio na barriga, mas manter os pés no chão. Gostar é querer estar junto, mas sem descartar outras oportunidades. Gostar é beijar, mas de vez em quando, abrir os olhos discretamente para conferir o ambiente. Gostar é abraçar forte, mas não por muito tempo. Gostar é se dedicar, mas com limites impostos. Gostar é querer ter, mas não ser seu. Gostar é querer dormir junto, mas acordar cedo no dia seguinte para outros compromissos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Gostar é sair, mas voltar para o trabalho pontualmente. Gostar é admirar as qualidades, mas ainda reparar nos poucos ou pequenos defeitos. Gostar é andar de mãos dadas, mas não sentir segurança. Gostar é dividir o chocolate preferido, mas ainda assim, ficar com a maior parte.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Gostar é passar o domingo juntos, mas fazer planos mirabolantes na segunda-feira. Gostar é tirar do sério, mas com finalidade de testar o ponto fraco do outro. Gostar é frequentar a sua casa, mas com o status de estarem se conhecendo. Gostar é fazer planos, mas não ultrapassar mais de três dias. Gostar é viajar, mas sentir saudade do que ainda não acabou.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Gostar de alguém é como ter o jogo ganho, mas faltar uma carta. O verbo gostar traz consigo muitas incertezas e, ao mesmo tempo, muitas descobertas. Gostar de alguém é um risco do desconhecido.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">AO SE APAIXONAR, VOCÊ ENLOUQUECE.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Depois de conhecer um pouco esse alguém, as atitudes e as vontades acabam ficando completamente incontroláveis. A paixão é um sentimento que descontrola qualquer racionalidade. As emoções explícitas são a principal marca dessa sensação.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Se apaixonar por alguém é sinônimo de entrega absoluta. Os erros se tornam acertos, o longe se torna perto, o tarde se torna cedo, a noite se torna dia, a pobreza se torna riqueza, o frio se torna calor, o ruim se torna bom, a fome se torna saudade, o sono se torna pensamentos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se apaixonar por alguém é se perder, ou se encontrar por alguém.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se apaixonar é sentir o sangue correr nas veias e sentir arrepios com simples toques. Se apaixonar é descobrir qualquer tipo de alegria na dor, é expressar através do olhar o que as palavras não são capazes de traduzir. Se apaixonar é perder prazos, horários e tarefas importantes. Se apaixonar é se doar, é correr contra o tempo, é se permitir e sem restrições, deixar transparecer o melhor que você possa ser.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se apaixonar é tirar a roupa sem pensar duas vezes. Se apaixonar é curtir todos os momentos, e em cada brecha, encontrar uma chance para satisfazer os desejos. Se apaixonar é agir por impulso e depois arcar com as consequências, boas ou ruins. Se apaixonar é sentir um tesão incontrolável, é deixar a vontade carnal sobressair ao seu juízo. Se apaixonar é suar, tremer, gritar, gemer, arranhar, morder. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se apaixonar é ficar cego. E só depois de incendiar todas as labaredas, tentar se acalmar e fazer de tudo para manter todas as chamas acesas.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">AMAR ALGUÉM É TER TODAS AS CERTEZAS DE UMA SÓ VEZ.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar alguém é viver o presente, absorver o melhor do passado e planejar o futuro. Amar alguém é transformar os sonhos em realidade. Amar alguém é cuidar, zelar e proteger. Amar alguém é não ter dúvidas. Amar alguém é transformar uma briga em um ensinamento. Amar alguém é criar laços, ter filhos, envelhecer lado a lado. Amar alguém é resistir a todas as tentações, desavenças, crises, ciúmes, egoísmo. Amar alguém é surpreender, é presentear. Amar alguém é deixar claro o quanto essa pessoa é essencial, é dizer o quanto tudo mudou desde que ela se fez notável, é não ter vergonha de demonstrar qualquer afeto.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar alguém é se libertar, compartilhar e somar. Amar alguém é oferecermos toda a nossa bagagem de experiências, para conhecer e compreender o outro. Amar alguém é fazer essa pessoa feliz, proporcionar noites de sono tranquilas, é suprir todas as necessidades. Amar alguém é estender as mãos, apoiar, contrariar, mas nunca abandonar.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar alguém é trabalhar a paciência. É ressaltar a persistência e provar toda a sua determinação. Amar alguém não é um sacrifício, é sentir-se leve. Amar alguém não é se prender, é ter muitas opções e ainda assim, escolher ficar.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar alguém é abrir mão do seu amor. Amar alguém, às vezes, pode ser a sua pior dor. Amar alguém é uma ferida que nunca vai cicatrizar ou deixar de existir. Amar alguém é carregar consigo a pessoa, por onde quer que você esteja. Amar alguém é, em alguns casos, uma renúncia. Amar alguém é querer esquecer, e não conseguir. Amar alguém é decisão do seu coração, e não uma opção indicada pelo seu dedo. Amar alguém não é responsabilidade do cupido, é a sentença que precisa ser cumprida. Amar alguém é confiar, transmitir segurança e não medir esforços.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar alguém é deixar a pessoa partir, e ainda assim, fazer de tudo para ela voltar. Amar alguém é sofrer calado ao ver que esse amor, não é mais seu. Amar alguém é ser repetitivo, tanto nas lágrimas que insistem em escorrer, quanto nos assuntos recorrentes. Amar alguém é perdoar e ceder.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amar é precisar desistir, é perder todas as forças, mas continuar insistindo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Em todos os casos mencionados acima, eu não prometo um final feliz. Afinal, os sentimentos são como o mar: seduzem e depois podem afogar. De qualquer forma, a regra é clara: o que me oferecerem, eu ofereço três vezes mais.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Por garantia de qualidade, a satisfação comprovada vai te fazer voltar mais vezes.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">E você vai casar comigo, sem mais.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte: http://www.sentimentosemfrases.com/a-diferenca-entre-gostar-se-apaixonar-e-amar/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-3602053842169233762020-06-17T05:33:00.005-07:002020-06-17T05:33:56.505-07:00Perto De Morrer, Um Velho Homem “Bilionário” Fez 3 Pedidos...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoc_7wz3LnlySE8XpAY5iUcmit1dN_4Q5mBoVVxgAdQKDQ4c78QiqO1MWYRU9SgFVb9yHBpZvMwe-CiE5KGzPrrsgAaAloNTtM5C5zn9vBTM8ym2tDfPy6i56fOAJ5hMt3L3PeDjkdJgcA/s1600/44578125712538752378512873587125387512837575237216323.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="335" data-original-width="640" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoc_7wz3LnlySE8XpAY5iUcmit1dN_4Q5mBoVVxgAdQKDQ4c78QiqO1MWYRU9SgFVb9yHBpZvMwe-CiE5KGzPrrsgAaAloNTtM5C5zn9vBTM8ym2tDfPy6i56fOAJ5hMt3L3PeDjkdJgcA/s640/44578125712538752378512873587125387512837575237216323.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">1) Que seu caixão fosse carregado pelos melhores médicos da época.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">2) Que os tesouros que tinha, fossem espalhados pelo caminho até seu túmulo.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;">3) Que suas mãos ficassem no ar, fora do túmulo e a vista de todos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Alguém surpreso perguntou: Quais são os motivos?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Ele respondeu:</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">1) Eu quero que os melhores médicos carreguem meu caixão, para mostrar que eles não têm o poder de curar na face da morte.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">2) Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros, para que todos possam ver que os bens materiais aqui conquistados, aqui ficam.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">3) Eu quero que minhas mãos fiquem para fora do caixão, de modo que as pessoas possam ver que viemos com as mãos vazias, e saímos de mãos vazias, para morrer você não leva nada material …</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">“TEMPO” é um tesouro precioso que nós temos. Podemos produzir mais dinheiro, mas não mais tempo!</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O melhor presente que você pode dar a alguém é o seu tempo! Dedique mais do seu tempo para Deus…</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte do texto: http://www.sentimentosemfrases.com/perto-de-morrer-um-homem-fez-3-pedidos/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
</div>
Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-73762181819285220352020-06-17T05:27:00.004-07:002020-06-17T05:27:48.576-07:00Medo: As surpreendentes verdades que não contaram a você<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLQPByzMN3n5kcvsGoVDiFLXNitOL2ZGsgk9UQoq2czrTgWJDT9JphZHTkMofeCzWsrh8gWR3sxxaDxuKmBYSrRQbJqHMtZJRKNvgI4pMNrfz-JMEVMOejrgmSu_tRLTzPPUyPo0A2ZHWv/s1600/5585709759873497934875908370459874098579384798043.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="463" data-original-width="640" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLQPByzMN3n5kcvsGoVDiFLXNitOL2ZGsgk9UQoq2czrTgWJDT9JphZHTkMofeCzWsrh8gWR3sxxaDxuKmBYSrRQbJqHMtZJRKNvgI4pMNrfz-JMEVMOejrgmSu_tRLTzPPUyPo0A2ZHWv/s640/5585709759873497934875908370459874098579384798043.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"> Você provavelmente já sabe como o medo pode lhe paralisar, pessoal e profissionalmente, roubar sua alegria, e mantê-lo afastado de seus sonhos, não é verdade?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nesse artigo, eu vou lhe mostrar as 5 verdades que você provavelmente não sabe sobre essa emoção que paralisa tantas pessoas e eu acredito que você vai se surpreender com elas. Logo após, quero lhe dar 6 dicas para você começar a dominar os seus temores.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Para começar, eu quero lhe contar uma curiosidade: você sabia que a emoção de medo também pode deixá-lo doente? Não? Deixe-me explicar melhor, sempre que você se sente temerosa, seu cérebro aciona a resposta de “luta ou fuga” que desativa, temporariamente, os mecanismos de autocura naturais, fazendo com que você fique mais suscetível à doença. Mas não tenha medo (sem trocadilhos).</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Essa emoção é poderosa e primitiva. O medo nos deixa alerta para a presença de algum perigo e foi fundamental para manter nossos antepassados vivos. Podemos dividir o medo em duas fases: a reação bioquímica e resposta emocional. A reação bioquímica é universal, enquanto que a resposta emocional que aciona esse processo químico é extremamente individual.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Reação bioquímica</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Quando enfrentamos um perigo, nosso corpo responde de maneiras específicas, cada emoção possui uma química que é responsável pelas sensações corporais, e as reações físicas do medo incluem sudorese, aumento da frequência cardíaca e níveis elevados de adrenalina. Esta resposta física é a responsável por preparar seu corpo para entrar em combate ou fugir.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Esta reação bioquímica provavelmente é o fator resultante do desenvolvimento evolutivo. É uma resposta automática e crucial para a sobrevivência.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Resposta emocional</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">A resposta emocional ao medo é muito individual, vai de acordo com as experiências e modelo de mundo de cada pessoa. Algumas pessoas são viciadas em adrenalina, por isso, arriscam-se em esportes radicais e outras situações onde as reações químicas da emoção de medo entram em ação. Enquanto outras têm uma reação negativa ao sentimento de medo, evitando a todo custo situações que induzem à emoção.</span></div>
</div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Embora a reação física seja a mesma, o medo pode ser entendido como positivo ou negativo.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">5 Cinco Verdades Sobre o Medo</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">De acordo com Susan Jeffers, Ph.D. em “Sinta medo e faça de qualquer forma”, há cinco verdades a respeito do medo, qualquer que seja o seu medo, confira:</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"># 1ª Verdade</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O medo jamais irá desaparecer ao longo do nosso desenvolvimento.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nossos antepassados experimentaram o medo porque eles eram ameaçados por animais perigosos ou por um ambiente hostil. O medo tem o seu propósito evolutivo, pois serve para nos proteger. Seja qual for o objeto de seu medo, a própria emoção desencadeia em você a sensação de perigo. Ela lhe mostra que a coisa que você teme irá causar-lhe dor. O medo faz você achar que não vai conseguir lidar com isso.</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">É muito mais agradável experimentar o crescimento e conviver com medo do que viver paralisado pelo medo. Não seja uma daquelas pessoas que esperam viver uma vida sem medo. Como disse Thomaz Leonard: “O medo é natural. Conviva com ele.”</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O medo irá diminuir com relação às coisas com as quais você se envolver profundamente. No entanto, toda vez que você explorar territórios desconhecidos novos medos virão. Eu sei que não pode não ser agradável ler essas coisas, mas eu estou aqui para dizer-lhe a verdade sobre o medo e o que ele não quer que você saiba. É muito mais agradável experimentar o crescimento pessoal e conviver com o medo do que viver paralisado por ele.</span></div>
</div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Vejamos, Thomas Edison tinha medo do escuro e inventou a lâmpada incandescente e Walt Disney morria de medo de ratos, e criou Mickey, o rato mais famoso do mundo. Muitas das vezes o caminho certo a seguir é aquele que mais te dá medo.</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"># 2ª Verdade</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: x-large;">A única forma de se livrar do medo de fazer alguma coisa é indo lá e fazer.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Parece contraditória à verdade 1, mas pode ter certeza que ambas são verdades. O medo sempre vai existir em sua vida, mas não tem que existir nas coisas que você faz. Quando fazemos as coisas que tememos, criamos confiança em nossa capacidade de lidar com essas situações. O medo diminui.</span></div>
</div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Nós sentimos medo porque a incerteza aumenta quando temos que lidar com o desconhecido. “O medo vem da incerteza”, disse Willian Congreve. Quando nós temos certeza absoluta de nosso valor ou mesmo da nossa falta de valor, nos tornamos quase inacessíveis ao medo.</span></div>
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<div style="text-align: center;">
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"># 3ª Verdade</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O único jeito de se sentir bem com você mesmo é ir lá e fazer. Quando estamos com medo nós prometemos que iremos agir assim que nos sentirmos melhor. “Quando eu estiver pronto eu…, se eu puder eu…, eu vou esperar até eu…”. Pare de esperar seja lá o que você estiver esperando. Mude sua atitude.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Da mesma forma que a autoestima aumenta a sua capacidade de tomar atitudes, também o agir aumenta sua autoestima. O sentimento de autoconfiança irá aumentar, como um bom investimento financeiro, levando você a aumentar cada vez mais seus sentimentos positivos em relação a você mesmo. Não espere ser um palestrante corajoso antes de fazer a palestra. Faça primeiro a palestra para então tornar-se um palestrante seguro.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O mito da verdade 3 – “Quero me sentir melhor antes de fazê-lo” – é o pensamento oposto ao da verdade. Você não vai se sentir uma pessoa melhor ou ter mais autoconfiança até fazer aquilo que teme. É quando você mergulha na ação que começa a se sentir bem, não o contrário.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"># 4ª Verdade</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Não é só você que sente medo quando está em um território desconhecido. Todos nós sentimos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">É muito encorajador e agradável ouvir a verdade 4. É verdade que todo o mundo experimenta o medo em um território desconhecido. Todo palestrante ou escritor que eu conheço sofre ou sofreu medo e insegurança com relação ao julgamento dos outros.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O medo está disseminado na mente humana. O medo quer que você pense que ele é um problema psicológico sem igual. O medo é um problema educacional. Aqueles que estão junto a você, ou aqueles que você inveja, também experimentam, ou já experimentaram, o mesmo medo que você acha ser seu somente. São as inseguranças que sentimos e que parecem únicas, que unem a todos nós.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"># 5ª Verdade</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Enfrentar o medo deve ser menos assustador do que viver com um medo subjacente, que advém de um sentimento de impotência.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">O medo de estar doente deve assustar mais do que o medo de ir ao médico. O medo do divórcio não pode ser mais assustador do que de enfrentar um difícil problema de relacionamento. O medo de não se ter amigos deve ser mais assustador do que o de se aproximar de um estranho. “A coragem não é a ausência do medo”, disse Ambrose Redmoon, “mas é pensar que existe alguma coisa mais importante que o medo, a ser alcançada.”</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Repita cada uma dessas verdades pelo menos 20 vezes pela manhã e à noite. Quando você afirma essas verdades continuamente, acaba aceitando-as em sua vida. Você não mais será pego pelo medo. Não deixe o medo enganar você. Conviva com o medo e viva a vida sem medo.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Para reforçar um pouco mais quero lhe dar mais algumas dicas para ajudar em seu desafio de superar o medo:</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">6 simples dicas para você controlar o medo: </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#1 – Ele é uma emoção primária</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Origina-se no cérebro reptiliano, e existe como um mecanismo adaptativo destinado a salvar sua vida. Mas, na sociedade moderna, o medo é um sinal de alerta do seu corpo. A maioria dos medos que você possui – de perder um ente querido, o dinheiro, ou uma relação – não é, na verdade, uma ameaça para sua vida, embora possa ser uma ameaça a sua sensação de segurança. Você pode não ser capaz de abandonar a emoção do medo, mas você pode fazer a escolha de não deixá-lo limitar sua vida.</span></div>
</div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#2 – Avalie os seus medos para determinar se eles são úteis ou prejudiciais</span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Se você tem medo de cair sobre as rochas estiver escalando um penhasco, o seu medo provavelmente é válido. Mas se você tem medo de escrever o livro porque tem medo do fracasso, nesse caso essa emoção só está dificultando o caminho. Às vezes, o medo aparece como uma valiosa intuição, mas muitas vezes, é apenas um agente de autossabotagem. Aprender a identificar a diferença pode fazer toda a diferença.</span></div>
</div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#3 – Dissocie-se Conscientemente</span></div>
</div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Uma vez que você perceber que o medo que protege você do fracasso e da rejeição é o mesmo que lhe protege do sucesso e do amor, será mais fácil se dissociar dele. Invés de deixá-lo ditar seu caminho, procure assumir o controle das suas decisões. Tente dar um nome as coisas que você teme. Visualize-o como um animal ou um objeto separado de você. Em seguida, procure racionalizar a situação e avaliá-la, procurando verificar se realmente é necessário sentir essa emoção.</span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#4 – Confie em que, independente do que aconteça, você pode lidar com isso</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Susan Jeffers, autora de “Feel Fear Do Anyway” – Sinta o Medo e Faça de Qualquer Forma-, afirma que, há um medo raiz que está por detrás de todos os nossos medos, e essa raiz é “Eu não posso lidar com isso”, mas no fundo, você sabe que pode. Confie que o conhecimento profundo e procure lidar com a situação de maneira assertiva.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#5 – Peça orientação</span></div>
</div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Se você não consegue identificar as origens do seu medo e não conseguir tomar as decisões para controlá-lo, procure uma ajuda, seja de um amigo ou um profissional, certamente vai lhe ajudar muito em sua caminhada.</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">#6 – Encontre pessoas corajosas </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Quando você se cercar de pessoas medrosas, isso só vai contribuir para que essa emoção cresça cada vez mais. Mas quando você se cerca de pessoas corajosas que assumem riscos, poderá se sentir inspirado vencer a barreira do medo.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Fonte: https://osegredo.com.br/2013/10/medo-surpreendentes-nao-contaram-voce/ - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
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Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-47811777881722117282020-06-17T05:21:00.004-07:002020-06-17T05:22:57.897-07:00Gentileza é a gente deixar o outro ser de carne e osso<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX-Stq_4sfM3sBjVTRfoIPT29zvwTgbQ8gJU89tV_plpFz_irHvyaAwrgxx7sSBmYqTnek_k73FwaI371eaIPMy_d7hpL_xOOAbCwqLQhPICevTFUYYDq_nWh4erE3nSrz2VLO7OOHhE9z/s1600/5582374962348768273468763246293846786238976234.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="459" data-original-width="640" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX-Stq_4sfM3sBjVTRfoIPT29zvwTgbQ8gJU89tV_plpFz_irHvyaAwrgxx7sSBmYqTnek_k73FwaI371eaIPMy_d7hpL_xOOAbCwqLQhPICevTFUYYDq_nWh4erE3nSrz2VLO7OOHhE9z/s640/5582374962348768273468763246293846786238976234.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Gentileza gera gentileza.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Pois é, mas acho que ser gentil não é ser bem educado, ser gentil é ser bem humano.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Não é gentil quem age de mal grado com um sorriso no rosto, quem demonstra curiosidade por uma história enorme narrada por um amigo bocejando por dentro, quem responde uma mensagem na madrugada só por educação. Gentileza não é só tratar as pessoas com sorrisos e ‘sins’ e evitar conflitos e evitar desacordos. E esconder verdades quando estas forem duras de dizer.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Gentileza é mostrar verdades com jeitinho, é dizer não, é mostrar falta de interesse, é fazer cara de cansaço e desanimo, é pedir licença e mostrar as cartas com delicadeza, é pedir pra sair. E tratar com cuidado a delicadeza do outro. A maior gentileza que alguém pode oferecer é a transparência. É a humildade de dizer a verdade. Ser gentil é perder o profissionalismo quando preciso e deixar transparecer o corpo e a mente cansados e pedir a gentileza dos outros para te dar espaço hoje para ser de carne e osso.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Gentileza é a gente deixar o outro ser de carne e osso. Gentileza é calor humano. É uma alma esquentando a outra através do olhar. Sorrisos artificiais, comentários ensaiados, frases decoradas, preocupações encenadas não aliviam nada, não são gentis. A gentileza pode estar num olhar cansado, num afastamento na falta de sentimento, numa mão que não se deu, num passo atrás, numa ausência. A gentileza pode ser uma conversa curta, uma coragem de dizer não, a coragem de tocar em assuntos delicados.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Ser gentil é tocar em assuntos delicados com delicadeza, ser gentil é machucar avisando que vai doer um pouquinho, é destruir sentimentos, mas de preferência com um tiro só, certeiro, é desligar o aparelho de palavra doces e educadas que mantém vivo o amor no coração do outro. Ser gentil é matar. É deixar a dor do outro doer em paz. E já não querer ajudar a cicatrizar com preocupações robóticas que poderiam gerar suspiros falsos de vida. É desejar o bem e não mais voltar se é isso que se deseja por dentro. Ser gentil é conversar, é falar o que se pensa, o que se passa, do começo ao fim, e acima de tudo, ser gentil é saber ouvir.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Ser gentil é ceder um pouco de tempo, um pouco de ouvido, um pouco de palavras, um pouco de ânimo. Ser gentil é sinalizar. É deixar-se conhecer. Gentileza é mostrar os terrenos para que o outro possa escolher se quer pisar.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Fonte: A soma de todos os afetos - via: http://www.sentimentosemfrases.com/gentileza-e-a-gente-deixar-o-outro-ser-de-carne-e-osso/ - Fonte da imagem: google/Internet</span></div>
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Mensagens para refletirhttp://www.blogger.com/profile/02542122816835708539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5065320611351423720.post-30029633344113438342020-06-17T04:59:00.002-07:002020-06-17T05:00:14.096-07:00Reflexão: A tolerância<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFd1dPG97Rr0I65AfWEewr1haZ2tFxx8FWWByHfDC3hwzcYpuVt_ETp-b1McKi305DDBJT8ksLCoYYmDmdBs_G4981tW1OGkRJIvguOrainfqn-5gJzgfxeICMGl_5SiadYdlWGgWnw0UL/s1600/6596324682364863284623874687236487623486283687346.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="379" data-original-width="640" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFd1dPG97Rr0I65AfWEewr1haZ2tFxx8FWWByHfDC3hwzcYpuVt_ETp-b1McKi305DDBJT8ksLCoYYmDmdBs_G4981tW1OGkRJIvguOrainfqn-5gJzgfxeICMGl_5SiadYdlWGgWnw0UL/s640/6596324682364863284623874687236487623486283687346.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> A vida nos ensina preciosas lições, todos os dias.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Queremos compreender e ser compreendidos, mas isso nem sempre é tão fácil.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Muitas vezes, a pessoa de cuja compreensão você mais precisa é justamente a que menos te compreende. E você? Compreende os outros?</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Compreender as pessoas e suas dificuldades é fundamental para construirmos melhores relacionamentos.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Tolerar não significa aceitar passivamente tudo. Significa respeitar as diferenças, colocando nosso ponto de vista com humildade e serenidade.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A tolerância é o exercício do amor, da humildade, da paciência, da compreensão. É o caminho suave que permite conviver entre as diferenças. A tolerância aproxima as pessoas.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Exerça a tolerância, afinal, somos todos aprendizes na escola da vida.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Autor do texto desconhecido - Fonte da imagem: google/internet</span></div>
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